前髪

ぺったんこ前髪に悩むあなたにおすすめの対策

しっかりとブローをしたはずの前の上がいつの間にかぺったんこになってしまっていたりすることありませんが。特に湿気の多い冷や汗をかいて日は前髪が空くぺったんこになってしまって悩んでいる方も多いようです。

なぜぺったんこ前髪になるのか

朝のスタイリングで髪型が決まっていると思っていてもつかの間で気がついたらせっかく一生懸命スタイリング様へ上がぺったんこになってしまっている。なぜそういったことが起こるのでしょうか。
まず1つ目の原因としてはシャンプーで必要な皮脂を流し過ぎている可能性があります。

頭皮や肌がベタベタしているといつも以上にきれいに洗おうとしてしまって強くこすってしまったり何回もシャンプーをしてしまったりとベタつきを取ろうと必死になってしまいますがこの対策は良くありません。

シャンプーでの過度な洗浄は頭皮に必要な皮脂まで流してしまう可能性があるのです。頭皮が必要な皮脂がなくなってしまうと必要以上に皮脂を分泌ししまうので逆にべたつきが増してしまいます。

特にアルコール系の海面活性剤が含まれているシャンプーは洗浄力が強いのが多いので気をつけましょう。

 

2つ目の原因は高カロリーの食事の摂りすぎです。食事は気にしていないとカロリーを摂りすぎてしまいがちです。

油分を多く含んで偏った食事の人は必要以上に自分を取りすぎているので体に脂肪がつくだけではなく頭皮から油分が分泌されて髪の毛のベタつきになってしまうのです。

特にビタミン類は頭皮に詰まった皮脂の酸化を防ぐことができますのでこれらの栄養が含まれて食品を積極的に取ることが望ましいと言えるでしょう。

生活習慣も大切な見直しの対策方法の1つなので改善するためには見直してみては良いかもしれません。
そしてその次は新陳代謝が悪いということが原因で前髪がぺったんこになってしまう可能性があります。

新陳代謝が悪くなると血流も悪くなって髪の毛がべたつく原因となってしまいます。新陳代謝が悪くなってしまう原因は運動不足であったり睡眠不足やストレスなどが挙げられます。仕事が忙しくて運動ができていない方はウォーキングなど軽い運動から始めてみるのも1つの対策方法と言えるでしょう。

運動をすると同時にストレスの発散にもなるので一石二鳥といえます。生活習慣は髪の毛にとても重要な影響を与えますのでいちど見直してみてはいかがでしょうか。

 

さらに原因として生まれ持った髪質も関係してきます。ぺったんこ前髪になりやすい人は基本的に細くて柔らかい髪の毛になっている傾向があります。このタイプは髪の毛の角である成分が少なかったりもともと存在しないためであったりと言われています。

さらにキューティクルが少ないために髪の毛に硬さや強度が足りないようになってしまっている場合もあります。なかなかこういった髪質を変えることは難しいと言われているのでシャンプー等で改善してくれる方法が有効だと考えられます。

 

さらに最近髪の毛がべた付いてボリュームが出ないと言う方はシリコンが原因かもしれません。シリコンが原因の場合前髪のみならず髪の毛の頭頂部にボリュームが出づらくなるのが特徴です。

例えばトップの根本がベタっとしてたり変な艶感があったり濡れているような質感があったら注意してください。こんな症状がある人は今使っているシャンプーやトリートメントが合っていない証拠です。そのままではどれだけ頑張ってもボリュームアップはできませんのでいちど見直してみてはいかがでしょうか。

この場合はシリコンが取り除かれれば改善に向かうようです。
そしてダメージでも髪の毛の強度は失われてしまいます。上野家の内部がダメージを受けると髪の毛自体が空洞化してしまって強度が低下することで柔らかくなってしまってぺったんこ前髪なってしまうのです。

 

またカラーやパーマだけに限らずエイジングのによるダメージも注意が必要です。年齢とともに髪の毛は痩せていき強度が少なくなってしまいます。ダメージによる髪の毛もシャンプーやトリートメントで改善をすることが可能になっています。

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出典https://aga-pro.jp/columns/38

ぺったんこ前髪の対策方法

髪の毛はいろいろなものでボリュームアップさせることが可能です。

生まれつきぺったんこ前髪の人がふわっとしたつかんのようになれる事はなかなかありませんが少しの事の積み重ねで大きな結果を得ることも可能です。今きずよく気がすることを意識しましょう。
対策方法としてはアイロンやコテで巻くのも1つの方法です。コテで巻いたりアイロンで巻紙にするとボリュームが出て華やかな印象に変わります。ポイントはボリュームを出したいところから巻いていくのです。

そうすることで思い通りの場所にボリュームを作ることが可能です。しかしトップにあまり変えるをつけすぎるとスタイルが古くなってしまうので家崎家昼間からまくのが一般的となっています。

さらにダメージの原因となってしまうので同じところに5秒以上あてないように気をつけましょう。コテ巻きがうまくいかないと言う人は担当の美容師さんに相談するのが良いと考えられます。

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そしてホットカーラーは温度が低くダメージもしにくいのでこてと違いトップにボリュームを出すことにも使えます。特に2個ぐらいカーラーを巻いてそのまま10分ぐらいほっときましょう。その間に未来や別の用事を済ませてもオッケーです。

終わった頃に外すとふんわりと形がついているのでボリュームがキープできるでしょう。
その次の対策方法はパーマを利用するということです。

やはりボリュームアップの1番有名な改善方法はパーマでしょう。コテ巻きと同じように毛先に華やかな印象を与えてくれます。

トップにも多少ボリュームを出すことが期待できるので悩んでいる方は試してみても良いかと思われます。ただし繰り返しやりすぎてしまうとダメージを与えるので担当の美容師さんと相談してやってもらうようにしましょう。

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出典http://www.seoulnavi.com/special/5000273

そして生活習慣で言うと髪の毛に良い食べ物もあります。髪の毛が痩せてボリュームがなくなってしまった人は髪の毛の栄養が足りていない可能性があります。食生活を改善するだけでボリュームを出す事は可能かもしれません。

特に卵や魚や大豆や緑黄色食野菜がお勧めです。タンパク質やビタミンや亜鉛などバランスよくとるように意識しましょう。

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出典http://beatsarasara.net/category1/entry18.html
そして最もリスクが少なく本当の意味でふんわり感を出すために有効なのがシャンプーやトリートメントです。シャンプーには強度アップするタイプのシリーズがあります。こういったものを毎日使うことで髪質を少しずつ変化させてボリュームアップを目指していきます。

ちなみにシャンプーだけでボリュームが出る仕組みなのですがシャンプーでのボリュームアップには限界があります。髪の毛との相性もあります。

 

ポイントとしては植物エキスなどの働きで頭皮の環境改善して強い髪の毛にしてボリュームアップを期待するといった方法や毛穴のつまりを取り除き髪の毛がまっすぐに入れるようにすることでボリュームをアップを狙う方法などがあります。さらに髪の毛の強度を上げて髪の毛に直接浸透させるボリュームアップの方法もあります。

 

特に今挙げた方法ではすぐに効果が出るものではなく継続して使っていくことで徐々に効果が出るので継続が必要になってきます。しかし逆に言うと使い続けるとボリュームが出ると言うことなのでいちど試してみてもいいかもしれません。

最近ではシャンプーを解析するサイトも出ていますが同じ成分を使っていても配合量が違うと洗い上がりの質感等は全く違った仕上がりになるようです。

さらにアミノ酸系の界面活性剤とアルコール系の界面活性剤がありアミノ酸系の方が良いと言う意見が多いのですかシャンプーにおいて1番大事なのは背後霊なのです。そしてこの配合量は企業は公開していませんので調べる方法はないといえます。

なのでシャンプー解析のサイトを参考にするのはあまりお勧めできません。それよりも実際に使った人の口コミの方が信用できるでしょう。

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出典https://kiranavi.com/shop/products/detail.php?product_id=4718

さらに髪の毛のセットの仕方でボリュームの見え方も変わってきます。男性では基本的に短い人が多いです。ショートの髪のボリュームアップはドライヤーの仕方にとてもポイントがあります。

まずは頭頂部から前髪を擦るように乾かします。上ではなく頭皮をこするようなイメージです。そして根本からドライヤーの風を当てて行乾かしています。この時も手で根本を起こすようにしながら乾かすのがポイントです。

そして最後に冷風を開けるとさらに強度が増し、艶が出ます。これはショートの女性の方も有効な方法です。

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出典https://kaumo.jp/topic/70079

そして女性の場合はコテ巻きやホットカーラー上でアレンジしてボリュームアップをすることが可能です。さらにポニーテールやむくみなどのアレンジもボリュームを出しやすいので有効に使えるのではないでしょうか。

さらに顔の形は似合わせは一概には言えませんが僕が重みのある髪型ですのでボリュームを出しやすいと言われています。

 

以上の方法でぺったんこ前髪が改善されるといいですね!

前髪ばかり抜けるのはなぜ?生え際のハゲの原因と対策まとめ

生え際が後退するタイプの薄毛は、男性に多く見られるのが特徴で、形態によりM字ハゲやU字ハゲと呼ばれています。これらのように、前髪に集中して薄毛が進行するのは何故なのでしょうか?今回は、その原因と対策についてご説明します。

(出典:http://www.xn--tv-6l5cu97ge1v.com/img/SfXVfzWjlfT8PED1462810830_1462811368.png

生え際の薄毛の原因

生え際の薄毛は、AGAという症状の典型的な形態で、男性ホルモンのテストステロン(testosterone)が変化したジヒドロテストステロン(dihydrotestosterone)という物質の作用により引き起こされます。ちなみに、ジヒドロテストステロンの生成に関与している還元酵素のⅡ型5αリダクターゼは、生え際から頭頂部の毛根内部に分布しているので、薄毛はこの部分に集中することになります。つまり、O字ハゲと呼ばれている頭頂部の薄毛も原因は同じということです。

なお、AGAの発症には遺伝的な要因が大きいと考えられており、特に母方から受け継ぐ男性ホルモンレセプター遺伝子の多型が重要なポイントとなります。この遺伝子を受け継いでいると、ジヒドロテストステロンが毛乳頭内の男性ホルモンレセプターと効率的に結合するので、脱毛症が進行しやすい状況となってしまうからです。

この脱毛症の日本人男性における発症頻度は約30%と報告されており、20歳代10%、30歳代20%、40歳代30%、50歳代以降40数%と年齢と共に高くなります。これは、加齢によりテストステロンの分泌量が低下するに従い、これをサポートするジヒドロテストステロンの影響力が強まるためと推測されています。


(出典:http://www.hiro-derma.com/images/aga2.jpg

生え際の薄毛の仕組み

AGAで薄毛が進行するのは、ジヒドロテストステロンの作用により、トランスフォーミング増殖因子という脱毛因子が誘導されることが原因です。これにより、毛母細胞の増殖が抑制されるので、髪の毛の寿命が短くなってしまいます。このために、初期の段階では前髪がなかなか伸びないと感じることになります。

また、ジヒドロテストステロンには皮脂の分泌量を過剰化させるという作用もあるので、毛根が塞がれてしまい炎症を起こしやすい環境が形成されます。これにより、毛包がダメージを受けて縮小するので、髪の毛のサイズも細くなります。つまり、短毛化と軟毛化が同時に進行するということです。

なお、ジヒドロテストステロンが生産されている限り、このような状況が変化することはないので、最終的には毛根は機能を喪失してしまい、生え際から頭頂部までの髪の毛はなくなってしまいます。この最終段階に到達するのは40歳代以降が一般的ですが、20歳代でかなり進行するケースも起こり得ます。

若ハゲで悩んでいます。もともと前髪が薄かったのですが、最近露骨に前髪の生え際がスースーするくらいまでハゲてしました。
まだ20前半なのにすごく前髪の生え際が寂しくて鬱になりそうです。何をするにも前髪の生え際が気になって仕方ありません。どうすれば改善できるでしょうか。

引用:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10141149420

若ハゲに悩んでいる大学生20歳です。現在m字と頭頂部の両方がキテおり、最近は髪全体のスカスカ感を感じるようになってきました。食生活は気を使っていますが何分遺伝の影響が大きく家系はハゲ一家です。しかしせめて40まではハゲたくありません。今現在は癖毛なので自然とボリュームがあるように見えますが濡れるとスカスカです。

引用:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10147724505
このように、早い段階で薄毛になってしまうと周囲には同じ悩みを持つ人が見当たらないということもあり、必要以上に悩んでしまうことになります。


(出典:http://bi-kakumei.com/article_img/d148ba0f9ead738845d17801b8d8dc2e.jpg

生え際の薄毛の対策

AGAは、遺伝的要因が大きく関与しているので、残念ながら発症自体を防ぐということは出来ません。しかし、現在では改善する方法が考案されているので、薄毛の進行を防止することは可能です。この節では、生え際の薄毛を食い止める方法を紹介していきます。

プロペシア

AGAに対しては、10年以上前から医療機関での治療が本格的にスタートしています。これは、2,005年にプロペシアという治療薬が厚生労働省に承認されたためで、かなりの高確率で脱毛症の進行を食い止めることが出来ます。ちなみに、厚生労働省が1年間かけて実施した臨床試験では、軽度改善以上の効果が58%に、不変以上の効果に至っては実に98%に認められています。

この治療薬の作用機序は、Ⅱ型5αリダクターゼの酵素活性を阻害するという内容で、髪の毛に対しての直接的な効果はありません。しかし、ジヒドロテストステロンの生産量が減少するので、狂わされていたヘアサイクルが元の状態に回復することになります。このために、髪の毛は通常の成長が出来るようになるので、薄毛が改善するという結果につながります。

なお、実際に使用した人の感想は次のような内容が記されているものが多く見られています。

ちょうど3ヶ月服用が終わりました。60日目頃から生え始めた生え際の産毛が、濃くなってきて、3センチほど生え際が下がり高校生の頃の生え際ラインになっています。それどころか、額全体に産毛が広がってきています。このままだと額がなくなるのでは。。。ただ、生え際の産毛が濃くなったとはいえまだまだ密度がイマイチなのでこれからに期待しています。

引用:https://www.osakado.org/product_reviews/rpg/000051_propecia_nz.html

正直半信半疑ではじめました服用して4ヶ月ぐらいから徐々に実感が感じられるようになってきました 自分は、Mハゲで前頭部が離れ小島状態になる前ぐらいに髪がすけていましたが半年たった今ではそんなに気にならない程度まで回復しきています 副作用は今まではないです 薄毛で悩んでいるならぜひ試したほうがいいと思います

引用:https://www.osakado.org/product_reviews/rpg/000051_propecia_nz.html/page:3

プロペシアをはじめて半年近くになったので、参考までに経過報告します。元々おでこが広く、毛の量(密度)も多くない方でした。20代半ばから、おでこが少し後退&地肌の見え具合が気になってきました。それ以降、シャンプーや食べ物を気にしたり、市販の育毛トニックを使ったりしていましたが、効果はイマイチでした。そんなとき、こちらのプロペシアを見つけました。使い始めて1週間ほどで頭皮の脂が減少し2ヶ月ほどで、おでこに産毛が生えてきました。気のせいだと思い込んでいましたが、やはり生え際が後退していたことがわかりました。

引用:https://www.osakado.org/product_reviews/rpg/000051_propecia_nz.html/page:5
ダイレクトな育毛効果はないので、改善するペースは非常に緩やかです。このために、最低でも半年程度は継続して利用することが必要であり、完全に回復するまでにはさらに時間がかかることになります。

一方、プロペシアは男性ホルモンに作用するので、性欲の減退や勃起機能の低下など性機能に関する副作用が起きる可能性があります。また、ジヒドロテストステロンは男性性器の発育に関与しているので、この物質の生産を抑制することにより、成長が阻害されることになります。このために、妊娠中や授乳中の女性は胎児や乳児の男性性器に悪影響が及ぶ危険があるので、服用することを禁止されています。また、経皮吸収する可能性があるので、これらの人と同居している場合は厳重な管理が求められます。


(出典:http://img-cdn.jg.jugem.jp/d19/95514/20100530_1160539.jpg

ザガーロ

2,015年の9月に承認されたザガーロは、プロペシアと同様に5αリダクターゼの活性阻害剤ですが、数倍以上の効果を発揮すると考えられています。このために、プロペシアで効果を体感できなかった場合は、こちらの治療薬を服用することにより、状況が変化する可能性があります。

ちなみに、ザガーロはプロペシアと同様に、AGA治療を行っている医療機関で処方されています。健康保険が適用されない自由診療による取り扱いとなるので、クリニックによって料金には違いがありますが、大体の相場は1か月分で8,000円程度と言われています。

なお、ザガーロと同じデュタステリドを主成分としている治療薬は、アボダートやデュタスなど複数の種類が販売されており、個人輸入代行業者を利用して購入することが出来ます。これらは、かなりお得な値段が設定されており、デュタスに至っては1年分で約12,000円とザガーロの8分の1程度です。トラブルが起きても自己責任となってしまいますが、経済的な負担を軽くしたいという人にはオススメです。

それでは、実際の利用者の口コミを見ていくことにしましょう。

45歳、薬剤師です。
育毛歴1年になります。
フィナステリドからの乗り換えです。
ザガーロが国内で販売開始になったのをキッカケに、ジェネリックで服用開始しました。現在2カ月間継続しています。フィナステリドでやや停滞していた発毛がデュタステリドに変更して、再び発毛再開しています。抜け毛も確実に減りました。髪のコシが20台の時に比べてもかなり強くなっていて、寝起きや帽子を脱いだ後に実感します。

引用:https://www.osakado.org/product_reviews/rpg/014955_dutas.html

フィナステリド1mgを1年半ほど服用しておりましたが、抜け毛が減らなかったためデュタステリドに切り替えました。服用開始して1か月ほどで髪を洗う際の抜け毛が劇的に減少しました。少々性欲が減退しているように感じますが、副作用なのか年齢や精神的な要因なのかは判断ができないので今後慎重に服用していこうと思います。

引用:https://www.osakado.org/product_reviews/rpg/014955_dutas.html/page:2

使用して一年程ですが、全体的に見違えるようになりました。飲み始めて一ヶ月で薄っすら生際のラインができて、そこから外側から徐々に濃くなってきています。数年間フィンペシアだけ飲んできましたが、現状維持程度でした。今も合わせて飲んでいます。これからも生際が濃くなってくるのが楽しみです。フィンペシアであまり変わらなく悩んでる方にはオススメですね。

引用:https://www.osakado.org/product_reviews/rpg/014955_dutas.html/page:3
このように、プロペシアジェネリックのフィンペシアから乗り換えるというケースが多いのが特徴で、かなり期待が持てる内容が記されています。ただし、効果が強い分だけ副作用の危険も大きくなるので、使用する際には十分な注意が必要となります。


引用:http://aga-clinic-experience.jp/img/photo/zagallo_bf1.jpg

まとめ

生え際の薄毛の大部分を占めているAGAは、医療機関での治療も実施されていますが、基本的には疾患ではなく単なる体質です。このために、生え際から頭頂部までの髪の毛が全てなくなるまで進行したとしても、寿命に影響が及ぶことは全くありません。実際に、ツルッパゲと呼ばれるような状態になっている高齢者は少なからず存在しており、病気ではないということを証明しています。

ただし、それだけに自然治癒力で改善するということはないので、放っておくと間違いなく進行します。また、生活習慣の見直しなどで健康状態を良化しても、薄毛を改善することは出来ません。何故なら、ジヒドロテストステロンが生産されている限り、状況が変化することはないからです。

このために、生え際の薄毛を何とかしたい場合は、原因物質の生産を抑制するというアプローチが必須となります。今回紹介したプロペシアとザガーロは最も有効な方法であり、前髪の抜け毛に悩んでいる人にとっては間違いなく強い味方になります。根拠のない治療法に惑わされることなく、確実な方法を選択するようにしましょう。

おでこが広く、前髪も少ない悩みを解決する方法とは?

生え際が後退するタイプの薄毛は前髪も少なくなっているのが特徴で、ありきたりの方法では広くなっているおでこを上手い具合にカバーすることが出来ません。そこで、今回はこのようなデコハゲに悩んでいる人に向けて、とっておきの方法をお教えしたいと思います。


(出典:https://iwiz-chie.c.yimg.jp/im_siggqUEHnGLZD73CLW2eO9UM6A—x320-y320-exp5m-n1/d/iwiz-chie/ans-100809096

おでこが広くなる理由

おでこが広くなるような形で進行する薄毛はAGA(男性型脱毛症)という症状で、男性ホルモンのテストステロンの一部が変化したDHT(ジヒドロテストステロン)という物質が根本的な原因です。この物資が、毛乳頭内のアンドロゲンレセプターと結びつくことにより脱毛因子が誘導されてしまい、毛母細胞の分裂が抑制されることになります。これにより、本来であれば2年~4年間は続くヘアサイクルにおける成長期が半年~1年程度にまで短縮されるので、長く伸びることなく髪の毛が抜けるようになります。

ちなみに、DHTの生産に関与しているⅡ型5αリダクターゼという還元酵素は、生え際から頭頂部にかけての毛乳頭内に分布しています。このために、AGAの薄毛はこの範囲に集中することになります。つまり、頭頂部が薄毛になるO字ハゲと呼ばれている状態も、おでこが広くなるタイプの薄毛と同じ原因で発症するということです。

なお、AGAは国や人種により発症頻度には違いがあり、ヨーロッパ系が40%を超えているのに対して日本人の場合は約30%程度です。これは、遺伝と強い関係があることを示しており、特に母方の祖父から受け継ぐ男性ホルモン受容体遺伝子の遺伝的多型が発症の決め手と考えられています。この遺伝子を受け継いでいた場合は、DHTが効率的にアンドロゲンレセプターと結合してしまうので、ヘアサイクルが狂わされてしまい薄毛が進行することになります。


(出典:http://xn--aga-1i4bya5a6e0fpdslqdc2319hvlqv83cqtzb.com/img/mji.jpg

何時頃から広くなるのか?

AGAの原因物質DHTは、男性ホルモンのテストステロンとⅡ型5αリダクターゼが結合することにより生成されます。このために、AGAが発症するのは、テストステロンの分泌量が急増する思春期以降です。ちなみに、年代ごとの発症頻度は、20歳代約10%、30歳代20%、40歳代約30%、50歳代以降40数%と年齢を重ねるにつれて高くなっていきます。

これは、加齢により分泌量が低下するテストステロンをサポートするために、DHTの影響力が大きくなることが理由と考えられています。つまり、言い方を変えると老化現象の一種ということで、日本人の場合は20歳代の後半から30歳代にかけての時期に顕著となります。丁度、体力の低下が始まる時期で、この頃からおでこが広くなったり、つむじ周りが薄くなる人が目立つようになります。そして、衰えが加速化する40歳代以降には該当箇所の髪の毛が全てなくなる状態にまで進行します。


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おでこの薄毛を改善する方法

AGAが原因でおでこが広くなる薄毛に対しては、改善するための方法がいくつか考案されています。この節では、それらの具体的な内容について紹介していくことにします。

内服療法

現在のAGA治療の基本は、プロペシアという治療薬による内服療法です。この治療薬は、Ⅱ型5αリダクターゼの活性阻害剤で、原因物質DHTの生産を抑制する効果を発揮します。これにより、DHTにより狂わされていたヘアサイクルが正常化するので、短い状態で抜けることなく成長するようになります。

なお、プロペシアは飲む育毛剤とも呼ばれていますが、髪の毛や頭皮に対しての直接的な作用はありません。このために、AGAが発症してから長い年月が経過しているような場合は、変化が起こらないというケースもあります。タイムリミットは、5年~10年程度と考えられており、悩みを解決するためには早めの対処が必要です。

ちなみに、プロペシアはAGA治療を行っている医療機関で処方されており、1か月分の費用は約8,000円程度です。1日に1錠を水かお湯で飲むだけと服用方法は極めて簡単ですが、臨床試験では98%に不変以上の効果が確認されており、かなりの高確率で薄毛の進行を防止します。前髪の薄毛に悩んでいる場合は、真っ先に選択すべき方法です。

また、どうしても医療機関で治療を受けるのに抵抗がある場合は、個人輸入代行業者を通して購入するという方法もあります。こちらは、この方法でプロペシアを購入した人による口コミです。

元々おでこが広く、毛の量(密度)も多くない方でした。20代半ばから、おでこが少し後退&地肌の見え具合が気になってきました。それ以降、シャンプーや食べ物を気にしたり、市販の育毛トニックを使ったりしていましたが、効果はイマイチでした。そんなとき、こちらのプロペシアを見つけました。使い始めて1週間ほどで頭皮の脂が減少し2ヶ月ほどで、おでこに産毛が生えてきました。気のせいだと思い込んでいましたが、やはり生え際が後退していたことがわかりました。今は産毛も伸びて、10代後半の自分の髪(の生え際と量)に、ほぼ戻った気がします。もし、薄毛でお悩みでしたら(病院は恥ずかしい、治療費が高い等)お勧めします!

引用:https://www.osakado.org/product_reviews/rpg/000051_propecia_nz.html

(出典:http://aga-answer.com/gear/wp-content/uploads/2015/05/propecia.jpg

ノコギリヤシ

プロペシアには、性機能の低下などの副作用が起きる可能性があるので、状況によっては使用できない状況も起こり得ます。このような場合に代替品としてオススメなのが、ノコギリヤシという天然ハーブです。アメリカ大陸の先住民族であるインディアンが古くから愛用してきた歴史を持っており、彼らに薄毛が少ないのはノコギリヤシの作用によるものと考えられています。

なお、ノコギリヤシの作用機序は、プロペシアと非常によく似ており、5αリダクターゼの酵素活性を阻害するという内容です。ドイツやフランスでは前立腺肥大症の治療薬として認可されており、泌尿器科のドクターから高く評価されています。

ただし、日本では厚生労働省から承認されておらず、全て健康食品として提供されています。このために、処方箋などは不要で、簡単に購入することが出来ます。ちなみに、実際に使用した人のレビューは、以下のような内容です。

ノコギリヤシには、男性型脱脱毛症や薄毛、前立腺肥大の原因となるジヒドロテストステロンを抑制する効果があるとのことです。私も、M字ハゲが進行し薄毛が徐々に進行していましたが、ノコギリヤシを飲み始めてからM字部分に無数のうぶ毛が生えてきており、毛周期の回復と成長を願ています。3ヶ月ほどすると、うぶ毛がかなり増えてきてます。

引用:https://www.amazon.co.jp/product-reviews/B005KF5YD8/ref=cm_cr_arp_d_paging_btm_2?ie=UTF8&reviewerType=all_reviews&showViewpoints=1&sortBy=recent&pageNumber=2

育毛目的で使い徐々に増えてきました。副作用もすくなく成分の含有量もおおいので体にも金銭的にもかなりお勧めです。

引用:https://www.osakado.org/product_reviews/rpg/003093_saw_palmetto.html

ここ数年は抜け毛が増える一方で、シャンプーを変えたり、育毛剤を使ったりしてみたが、ほとんど抜け毛は減らなかった(だいたい一回の洗髪で平均100本は抜けていた)が、最近になってたまたまネットで知った、このノコギリヤシをダメもとで飲んでみたところ、ほんの一ヶ月ほどで抜け毛が確実に減ってきた(現在、一日おきの洗髪なのに平均50本以下)。

引用:https://www.amazon.co.jp/product-reviews/B01BWLH2I8/ref=cm_cr_getr_d_paging_btm_3?ie=UTF8&filterByStar=five_star&showViewpoints=0&pageNumber=3
このように、効果を実感したという口コミも寄せられており、悩みを改善できる可能性があります。また、プロペシアと比較するとお得な値段で購入できるので、コストパフォーマンスという部分でも魅力があります。


(出典:http://www.fancl.co.jp/ItemImages/large/5353a.jpg

薬用プランテル

薄毛を改善するために使用する育毛剤は、現在では様々なタイプの商品が提供されており、目的に合わせて選択することが出来ます。生え際の薄毛に悩んでいる人には、薬用プランテルという育毛剤がオススメです。この商品は、M字ハゲを克服したユーザーからの支持率という項目でナンバーワンの評価を獲得しています。

ちなみに、プランテルが生え際の薄毛に効果を発揮する理由は、ヒオウギエキスとビワ葉エキス、牡丹エキスという3種類の成分の効果によるものです。これらは、AGAの原因物質DHTの生産を抑制する作用があるので、薄毛の進行を防止します。つまり、プロペシアやノコギリヤシと同様のアプローチにより、AGAに対応するということになります。

なお、実際に利用した人による口コミには、以下のような内容が記されています。

自分はM字ハゲの遺伝なのでプランテルを購入し使っていました。それまでにもたくさんの育毛剤を使いましたが効果はあまりえられませんでした。しかしプランテルは使い始めて2ヶ月くらいで効果を実感できました。最初に抜け毛が減ってそれから産毛が少しずつ強くなっていきました。いまだに使っていますが最初の頃より生えた気がしています。また他の育毛剤と違ってしみたり、かゆくなったりすることが一度もなかったのでこれからも使い続けていきたいと思います。

引用:https://greenbuildingsbc.com/products/plantel/

生え際の薄毛が進行して、薄毛が目立ってしまい、自分に自信が持てなくなってしまいました。そんな時、この育毛剤の存在を知り、この育毛剤を数か月間使用し続けてみることにしました。
数か月後、生えていなかった生え際に髪の毛が生えてきて、生え際の薄毛が気にならなくなりました。この育毛剤のおかげで、薄毛のことを気にせずに外出することができるようになりました。

引用:https://greenbuildingsbc.com/products/plantel/comment-page-1/#comments
このように効果を期待できるプランテルは、パラペン・鉱物油・香料・合成着色料などの副作用の危険がある成分は一切配合されていません。このために、頭皮がデリケートでかぶれやすい人でも安心して利用することが出来ます。


(出典:http://www.lmbia.org/common/img/pla_p_5.jpg

まとめ

このように、現在では前髪の悩みを解消できる様々な方法があるので、絶望する必要は全くありません。ただし、ハゲてしまってから元の状態に回復させるのは非常に難しいので、早めに行動するようにしましょう。