つむじハゲ

いくつ当てはまる?つむじハゲの前兆となるサイン5つ

恐怖のつむじハゲ

つむじハゲとは頭の頭頂部から薄毛が進行する症状のことをいいます。このつむじからはげてきた場合は自分ではなかなか見ることができません。鏡を見ないと確認できないのがつむじハゲの怖いところです。

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このつむじハゲの原因は男性型脱毛性が有力だと言われています。しかし男性型脱毛性だけで起こるものでもありません。ではその原因を詳しく見ていきましょう。
まず1つ目は先ほど書いた男性型脱毛性が原因の場合です。頭頂部のハゲや薄毛が気になる場合はまず男性型脱毛性を疑いましょう。

男性型脱毛性は男性ホルモンテストステロンと還元酵素が結びついて強烈な男性ホルモンであるジヒドロテストステロンと言う物質を生成することから発症されると言われています。

このジヒドロテストステロンは成長期にある髪の毛を退行期にしてしまう元となります。この仕組みが薄毛の原因になると言われています。そして男性型脱毛性は遺伝の影響を大きく受けるとも言われていて母方の親族が薄毛の場合は自分自身も薄着になる可能性が高くなると言われています。

 

そしてそれ以外の原因で言うと頭皮に悪い生活習慣を続けている場合です。頭頂部の薄毛やハゲは頭皮の環境が悪い事でも起こってしまいます。特に生活習慣が乱れている人は要注意です。

不規則な生活や睡眠不足や運動不足や食事の偏りなどが頭皮の環境に問題を起こして頭皮の血行が悪くなると言われていてそして髪の毛に必要な栄養が行き渡らずに薄毛となる可能性があります。

そしてその他にもストレスなどが原因として挙げられます。人間はストレスを感じると血管が収縮して血流が悪くなってしまいます。その結果髪の毛に十分な栄養が行き渡らずに薄毛の原因になるということです。

 

つむじはげの前兆となるサインとは?

ではどういったサインがあればつむじハゲの前兆となるのでしょうか。以下のチェック項目の中で複数当てはまるものがあれば注意してください。
まず1つ目が明らかに髪の毛の抜け毛の量が増えた場合です。
例えばシャンプーしたときに排水溝に髪の毛が詰まってしまって気になったことなどはないでしょうか。さらにタオルで髪の毛を拭いた後に向けての量を見てびっくりする人もいるでしょう。あるいは朝起きたときに枕に着いた抜け毛で不安になったり着ている服の形の部分や背中の部分に行き来がついているのを指摘されて初めて気づく人もいるでしょう。

しかし髪の毛が短い人は排水溝に残りづらいので気づきにくい場合が多いといえます。特に男性の場合は女性に比べて髪の毛が短い場合が多いでしょう。

 

2つ目のチェックポイントは頭皮が硬かったり弾力がなかったりはしていませんか。両手で頭皮をつかんで動かしてみたときに動きますか。あまり動かないと言う人は血流が悪いせいで頭皮の新陳代謝が下がっている可能性があります。

その結果頭皮が硬くなっているのかもしれません。指の腹でおさまった時にかなり難かったりまたは男力がなくぶよぶよとしている方はつむじハゲの前兆と言えるでしょう。
そしてその次のチェックポイントは頭皮の色をチェックしてみてください。頭皮の色は意外に見ないものです。手鏡を使って頭頂部を見てみましょう。
健康な頭皮の状態は青白くなっています。そしてピンク色の状態は酸欠状態や廊下のサインといえます。さらにオレンジ色になっていると血流が悪くなってしまって老廃物が溜まっている状態です。

頭皮が黄色くなっている場合は不規則な生活や喫煙や飲酒等で頭皮がストレスを感じている場合です。そして1番注意しないといけないのは赤色になっている状態です。血流不良や合わないシャンプーなので炎症起こしている場合が多くあります。
そして4つ目のポイントはフケやかゆみをチェックしてみてください。フケやかゆみの原因は大きく分けると2つあると言われています。頭皮が乾燥する場合と逆に皮脂が多すぎる場合です。乾燥の原因は女性に多く見られますが油分を補うことで解消できます。
そして男性の場合は強いシャンプーで皮脂を取りすぎていて過剰に分泌してしまったり偏った食事や不規則な生活で頭皮の新陳代謝のバランスが崩れている場合です。そしてその結果フケやかゆみといった症状が発生するのです。そしてつむじハゲになる人の多くは薄くなってくる前の段階でこの症状を経験していることが多いようです。

 

そして最後のチェックポイントは髪の毛が細くなったり柔らかくなったりしていませんか。最近髪の毛にハリなどがなくなってきたと感じることがある場合注意が必要です。同じヘアスタイルなのに以前よりもボリュームが出なかったりすると髪の毛自体が細くなってきてしまったり榎原かくなってしまった証拠です。

シャンプーをするときに指の腹が地肌に触れるのがよくわかるようになったら要注意です。さらに短い髪の毛が立っている部分があれば途中で切れてしまっている可能性がありますのでこれも注意が必要です。

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つむじハゲを見つけたら対策したい事

つむじハゲを見つけてしまったら対策を見直してみてはいかがでしょうか。
やはりまず1番初めに見直したいのは生活習慣です。頭頂部の張りや薄毛になる症状は生活習慣の乱れからくるものが多いといわれています。

暴飲暴食や不規則な生活や睡眠不足や食事の偏りなどそれぞれが頭皮の血流を悪くして抜け毛や薄毛の原因となりえます。仕事によってある程度の生活の乱れはどうしても仕方がないことかもしれませんがそれが薄毛の原因になっていると思えば改善すべき部分も見えてくるのではないでしょうか。

そして食事は脂っこいもの控えて髪の毛の栄養分になるとされる食べ物を意識して摂ることで改善は見込まれます。

そしてできるだけ決まった時間に寝るようにして決まった時間に起きるようにしましょう。さらにアルコールは体内で分解されるときに髪の毛に必要な栄養素を使ってしまうので飲み過ぎに注意してください。

さらに喫煙も頭皮の環境を良くすると言われているビタミンCを消費してしまうので注意が必要です。

 

その次の改善点はストレスを溜め込まないといったことです。先ほどにもありましたがストレスは頭頂部の薄毛にとても危険なものとなっています。ストレスを溜め込まずに発散させる場を作りましょう。

例えば友達と食事に行ったりカラオケでストレスを発散するのも1つの手段です。ただし飲み過ぎは薄毛の原因になりますので注意が必要です。休日の趣味や自分の好きなものに没頭するなどストレスを発散できる何かを作りましょう。

とにかくためすぎずにストレスを上手に発散させることが重要です。

 

そしてさらに頭皮の血流が悪くなるとハゲが進行してしまうと言われているので適度な運動が効果的です。

特にストレス発散にもなりますし血管を収縮させて頭皮の血流を悪くさせてしまう原因を排除することが可能です。運動を行うことで血流の促進とストレス発散の両方をすることが期待できます。ぜひ適度な運動生活習慣の中に取り入れてください。
そしてできればシャンプーの時に頭皮のマッサージをするとより良いでしょう。

頭皮が固いと感じたら頭皮の血流不良が考えられます。頭皮の血流が悪いと髪の毛に必要な栄養が充分に行かないので薄毛が進行してしまう可能性があります。そんな時は頭頂部や薄毛の気になる部分を中心に頭皮のマッサージをして柔らかくして血流を促進を図りましょう。

頭皮をマッサージを行う際に気をつける点は頭皮を傷つけないようにすることです。頭皮を傷つけて頭皮の環境を悪化させないようにするために爪を立てずにマッサージしましょう。指の腹などを使うようにして頭皮を動かすようにマッサージをすることがポイントです。

 

そしてどうしても改善が見込めない場合はやはり専門家に相談しましょう。

時間とお金をかかってしまいますが効率と安心感を考えると1番良いかもしれません。いろいろ自分で試してみた結果効果が出なかった場合はいちど専門医に相談されると良いと思われます。そしてすでに薄毛に悩まれている人もこれから気になる方もお医者さんはとても力になってくれることでしょう。
そして家でできる対策方法としては育毛剤を使ってみてはいかがでしょうか。

頭頂部の薄毛やハゲの典型的な症状である男性が脱毛上は育毛剤を利用することで改善を見込むことができます。

男性ホルモンテストステロンと還元酵素が結びついてジヒドロテストステロンを生成しますが育毛剤には還元酵素を抑制したり男性ホルモンと還元酵素が結合したりするの阻止したりジヒドロテストステロンを生成させない効果が期待できる有効成分が入っているものが多くあります。
肌質や使用感など合う合わないはあると思いますが何もしないよりは効果は見込めることでしょう。

数ある育毛剤の中でもコスト面はちょっとかかります。ですがその分確かな効果があります。注意してほしいのは、この商品はミノキシジルを使っているので副作用の心配があることです。
ご自身の頭皮トラブルに合わせて使わないと大変なことになります。
私は使い始めて3ヶ月を過ぎたごろに産毛がうっすらと生えました。頭皮の血流が改善されているのかなと思っています。

引用http://ikumozai-expert.net/domestic_ranking/riup/word_of_mouth/#mouth

このように育毛剤を使うことで改善を実感している人も多く存在します。

 

とにかく、自分では気づきにくいつむじハゲ、まずは自分がチェック項目にいくつ該当するのかを調べてみてください。そしてもしいくつか該当するポイントがあればつむじハゲの危険信号です。対策法を参考にして改善を図りましょう。早期発見と早期対策が重要なポイントです。

つむじはげを改善・治したい方に知ってほしい7つの対策

頭頂部の薄毛は悩んでいる人も多いと思われます。生え際の薄毛であれば何とかカクテルと思われますが頭頂部の俳話そうはいきません。つむじハゲで悩む方は一般的に薄着は遺伝的な要素が強いと言われていますが決して入れんばかりではありません。

食事を始めとする生活習慣によって薄着が引き起こされている可能性も大いに考えられます。

仮に遺伝と言う要素を決意でいたとしても早くから対策をすることで育毛の効果を十分に期待できることでしょう。

つむじハゲとは

つむじハゲの症状は人によって様々ですが代表的な特徴としては頭頂部の髪のボリュームが他の部分と比べて少ないことです。本来の髪質によってわかりづらい人もいると思われますが側頭部や後ろの髪の毛のボリュームと比べてつむじ周辺が以前と比べてボリュームが出なくなってしまっている人は髪の毛が細くなったり毛根が弱っている可能性があるのです。
さらにつむじ周辺の髪質が変化してきた人も注意が必要です。薄毛の前兆として頭頂部の髪の毛が細くなったりする傾向にあるようです。頭頂部のボリューム感が減ってきたと感じたらつむじハゲの可能性があります。

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そしてつむじハゲの原因は様々あります。
まずは男性ホルモンの増加によるつむじハゲです。これは男性型脱毛性と言う症状になります。

この場合男性ホルモンが家では家の発育を促すで頭頂部では発毛を抑えるシグナルを出していると言われています。男性ホルモンであるテストステロンが体内の還元酵素と結びついて強烈な男性ホルモンであるジヒドロテストステロンに変換されるからと言われています。
これが増えてくると髪の毛は薄くなりヒゲなどの体毛が濃くなるといった現象が起こるのです。
そしてその次は頭皮の血流不良です。髪の毛は血液から栄養と酸素を補給して成長しています。頭皮の血流が悪くなると薄毛が引き起こされる可能性があります。血流不良となる原因は睡眠不足や駆け寄った食事などの生活習慣が挙げられます。

十分な睡眠を取れていないと交換神経が刺激されて血管が萎縮してしまうのです。さらにファーストフードや内職などが多いと健康を阻害してしまうので偏った食事は頭皮にも良くないと思われます。
さらにつむじハゲで悩む方は薬剤を使用するカラーやパーマなどが頭皮にダメージを与えてしまっている可能性も考えられます。さらに3分の中にも刺激の強すぎるものもありますので髪を笑っていてもダメージを与え薄毛の原因となってしまうのです。
さらに紫外線も頭皮には良くありません。その次には髪の毛が被ることがなく頭皮がむき出しになっているため最も影響受けやすい場所となっています。

つむじはげになりやすい人

つむじハゲになりやすい人は主に男性ホルモンが多いと言われています。男性ホルモンが多い人には体的にはどのような特徴があるのでしょうか。
まずは体毛が濃い人です。こちらの特徴には個人差があり一概には言えないのですがひげや体毛などが多い人は男性ホルモンが多いと考えられています

しかし体毛の濃い人の全てが過ぎに悩まされているわけではありませんのでこれも個人差になるでしょう。

成長に伴ってだんだんと髭が濃くなっていくのは問題ないと言えますが急に濃くなったなどの自覚症状がある場合はつむじををいちど確認してみたほうが良いかもしれません。
その次はおでこや鼻にテカリがある人です。頭皮の皮脂が過剰に分泌されていると毛穴が詰まってしまって育毛が阻害されてしまっている可能性があります。これが薄毛の原因となるのです。

顔のの肌は同じ皮膚でつながっているため顔に油分が多くてテカリがある人は頭皮も同じように油分の多くなっている可能性があります。顔がよくてかっているから薄毛になるわけではありませんが薄着になりやすい肌質であることを理解しましょう。
そしてニキビができやすい人にも注意です。

先ほども説明したように顔のお肌と頭皮は同じ皮膚でできています。ニキビができやすい人は頭皮も炎症が起きやすくできものができやすくなっています。印象のある頭皮では健康的な髪の毛が育たず薄毛となってしまう可能性があるのです。

顔の肌に余分が多くニキビのできやすい人は頭皮も皮脂が多く薄着になりやすい傾向にあります。洗顔に気を遣うようにシャンプーにも注意を払うことが必要です。

 

つむじはげの7つの対策

①まず1つ目が生活の乱れが頭皮環境の悪化につながっている可能性があるので規則正しい生活を送るようにしましょう。健康的な体でいれば頭皮も健康になると思われます。

偏った食事をせずバランスのとれた食事を心がけましょう。

さらにファーストフードや外食やお菓子を大量に食べるのは避けましょう。夜更かしをせず充分な睡眠をとるのもとても重要な要素となっています。

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②そして健康的な頭皮であっても清潔とは言えないという環境では髪の毛は育たないといえます。日々のシャンプーは頭皮の環境整える上でとても重要になりますので頭皮を清潔にして正しいシャンプーをするように心がけましょう。

自分の頭皮に合ったシャンプーで爪を立てて髪の毛を洗わないように皮膚は優しく指の腹で洗うように心がけましょう。そして重要なのはシャンプーは流し残しがないようにしっかりと流すことが重要です。

そしてシャンプーの後は濡れたままの上を放置せずにしっかり頭乾かしてから寝るようにしましょう。

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出典http://www.labadiepark.com/

③そして髪の毛は体内の血液から栄養をもらって育っていくのですが頭皮は他の部分に比べて血流が良くありません。その頭皮の中でもつむじはでは1番先端にあり血流不良になりやすい場所となっていますので頭皮のマッサージで血流を促進させるのが有効です。

シャンプーの後など血流が良くなっている状態で指の腹なので力を入れすぎずに耳のあたりから上に向かってマッサージするようにしましょう。美容院なのでやってもらうような感じで自分に優しくマッサージすると血流が促進されます。

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出典http://www.nurs.tv/entry1.html

④そして過度なダイエットなどは避けるようにしてください。どうしても最近ではダイエットが注目されていますが過度のダイエットは健康に良いとは言えません。健康に良くないと言う事は頭皮にもよくない影響が現れます。

日々の生活で栄養バランスが崩れてしまう可能性もありますのでしっかりとした知識を持ってダイエットは行うようにして過度なダイエットは避けましょう。

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出典http://dietbi.com/nishinokanadiet-430.html

⑤そしてストレスを発散させることが重要です。つむじハゲで悩むと今しすぎてストレスになってしまう可能性もあります。日々の生活の中で他にもストレスを感じることが多くあると思われます。

人間関係や仕事のことであったりなど日々の生活の中でストレスは必ず避けては通れないものとなっていますので自分なりのストレスの解消方法を見つけてストレスを体の中に溜め込まないように注意しましょう。

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出典http://www.yu-ta-ka.jp/post-1026/

⑥そして薄毛を改善させるためには適度な運動が効果的です。

社会人になるとどうしても運動する時間が減ってきているのではないでしょうか。日々の運動はとても大切で体の血液の巡りが良くなりますし適度な疲労感を与えることで十分な深い睡眠をとることが可能になります。

健康のためにと言われる適度な運動は頭皮の上も重要なことだとなっています。

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出典http://torend81.com/archives/203

⑦そしてそれらをやっても改善が見られない場合は育毛剤を使用することも視野に入れましょう。

現在は様々な育毛剤が出ていて副作用の心配もなく幅広い範囲で使用できるものも発売されていますのでしっかりと自分に合ったものを選んで使うようにしましょう。

こちらは即効性はなく継続が必要にはなりますが確実に改善が見込まれるものとなっていますので時間をかけてよくしていくには適しているといえます。

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そのほかにも原因が

そして最近多いと言われているのが目の疲れや眼精疲労によるつむじハゲです。

一見眼精疲労がつむじハゲの原因になるというのは関連性がなさそうですが実は大いに関係しているのです。

最近ではスマートフォンやパソコンなどを使い続けると眼精疲労につながると言う結果が出ています。眼精疲労は目のまわりの筋肉だけではなく肩こりや首のこりの原因にもなります。これによって血流が悪くなり頭回流れる血が減ってしまうのです。
逃避で送られる血流が減ると育毛を阻害してしまう要因となる可能性があります。
さらにつむじハゲは頭頂部で起きるはげです。
先ほども書いたように頭頂部は体の中で最も高い位置にあたりもともと血流を促すことが難しい場所と言えるでしょう。眼精疲労による血流の悪化でさらにつむじハゲを促進させてしまうこととなってしまいます。

さらに最近では若ハゲが増えていると言われていますがこの原因としてスマートフォンやパソコンを長時間使う若者が増えたことが理由だと言われています。

職業的にオフィスワークや運転手など眼精疲労を飲みやすい人はつむじハゲに注意しましょう。

つむじはげにお悩みのあなたにおすすめのかつら7選

自分では確認しづらいつむじハゲを目立たなくしていきたい。それは誰しもが思うことでしょう。育毛活動をしている中で効果が出るまでに時間がかかってしまうので即効性はあまり期待しない方が良いと考えられます。

そんな時はかつらが役に立ちます。
未来で気になる部分をカバーするのと同時に頭の薄毛も気になる部分をカバーするのはおしゃれの1つだと言えるのではないでしょうか。
そしてつむじハゲは生え際等の薄毛と比べてどうしても目立ってしまう傾向にあります。

自分で簡単に確認できる場所ではないので人から指摘されて気づくことも少なくはないでしょう。しかも髪の毛の流れの中心となる部分で頭皮の中でも最も血がいかない部分となっています。
そんなつむじハゲには違和感なく薄毛を目立たなくしてくれるかつらがとても有効なのです。

かつらとは、

かつら(鬘)は、人の頭部にかぶせて、もとある頭髪を補ったり別の髪型に見せるために使う、人毛もしくは人工的な髪のこと。古くは「かづら」と言い、鬘帯や鉢巻きなど、頭髪のように作って頭にかぶったり付けたりするものを指した。

引用https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%8B%E3%81%A4%E3%82%89_(%E8%A3%85%E8%BA%AB%E5%85%B7)

カツラを選ぶポイント

かつらを選ぶ上でとても重要なポイントがあります。それは違和感のないものが良いと言うのは誰しもがわかることでしょう。どうしても不自然であったりばれてしまうといったイメージがとても多いようです。

目立たなくさせるためのかつらが逆に目立ってしまっては意味がありません。確かに安いものや昔からあるものに関してはどうしてもなじみが悪くなってしまうものも多いようですが年々技術は進歩しています。

土台の厚さも薄くなり髪の毛自体も人工毛で自然なものができるようになっています。なのでいかに目立たなくさせるかと言うのが重要となるでしょう。
さらにかつらの技術は進歩していますが最近ではつけたままシャンプーや水泳などが出来るようなものもあるようです。

ヘアサロンなので付けてもらったら1カ月間はつけたままで過ごしてまた1ヵ月後にメンテナンスするものもあれば自分で取り外して定理をするものもあります。様々なライフスタイルに対応できるようにさまざまなものが発売されているので自分のライフスタイルに合うものを選ぶようにしましょう。

 

つむじはげにお悩みのあなたにおすすめのかつら7選

①アートネイチャー レクア

アーチネイチャー レクア

出典http://www.artnature.co.jp/mens/products/special/requa/requa.html

こちらの商品は風や雨降りなのも気にせずドライヤーまで使えると言うのが特徴となっています。人工毛が0.08ミリメートルととても薄くなっている上に耐久性にも優れた素材がベストなっています。

生え際が薄くなっていることを一人でずっと悩んでいました。

増毛したいけれどそんな勇気もありませんでした。ある日ネットでなんとなく増毛の口コミをチェックしていたらレクアの増毛は自然でリラックスして受けることができたと書いてあるのを見かけました。

初めても安心できるという口コミを見ていたら、自分に合っているかもしれないと感じ、早速レクアへ向かいました。

信じられない程緊張していましたが、スタッフさんと話しているうちに落ち着いてきました。増毛の技術も素晴らしくて、生え際がごっそりと薄くなって地肌が見えていたのですが、自然に増えた感じになって大満足です。

引用http://xn--cckza2o.jpn.com/requa-taikenn-kuchikomi.html

②スヴェンソン マイへアプラス

catch_myhairplus2

出典http://www.zoumou.net/product/myhairplus?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_content=txt-ltg-top&utm_campaign=fsa-top

この商品は自分の髪の毛に自然毛をつけることでつむじハゲをめだたなくさせることが可能です。てっぺんの薄毛だけではなく気になるところだけを増やすことが可能です。さらに1回ごとの利用が可能なので効率的に増やすことができるようです
薄毛の気になる部分がまだ広くない人や結婚式など特別な時にだけ薄着を隠したい人にオススメできる商品となっています。

友人からの評判が良かったので自分も試してみました。普段通りにシャンプー、くしで整髪料を使ってのセットも可能。プールで泳いでも大丈夫とのことで最近の増毛技術の高さに驚きました。クセッ毛の自分に合った髪も選ぶことが出来、もっと早くにやっておけば良かったです。

引用http://xn--tqqs9tg6p0a6116bp4n.com/svenson.html

③アプラン オーダーメイドウィッグ

薄毛など、 髪に悩む すべての方のために こだわっていること

出典https://www.aplan-tgs.com/mens/service/

こちらはこだわりの髪の毛を作れる完全オーダーメイドとなっていますので自分の薄毛の部分に適した商品を作ってもらえます。熟練した技術者が頭の形に忠実に形をとって型紙を起こすそうです。

人工皮膚の分け目も違和感のないように合わせてもらえます。ネットも通気性に優れたものの中から自分で選べます。特に自分で自由に取り外しをしたい人や違和感のないものを作りたい人にお勧めできます。

私はカツラであることを回りに言っています。
ハゲているのは嫌ですが、隠し通すのも辛いものです。
なので、カツラを使っていると言ったうえでオシャレとして楽しんでいます。
現在2種類のカツラを持っていて、その日の気分で変えています。
カツラというとマイナスイメージを持たれる方も多いですが、
そんなことないということをお伝えしたいです。

引用http://www.aga-taisaku.com/reviews/view/680

④アデランスpンポイントシリーズ

HairPlus TEAM PINPOINT アデランス・ピンポイント シリーズ 今ある自分の髪を活かして、気になる場所をボリュームアップ

出典http://www.aderans.co.jp/mens/products/restoration/pinpoint-series/

自分の髪の毛を生かした増毛と言うことになっているのでシャンプーやドライヤーも地毛のように扱うことが可能ですし育毛剤の使用も可能となっています。高い品質な人口毛髪を使用しているのでとてもリアルに仕上がっています。特に育毛活動中の薄毛を隠したい人や少しずつ量増やしていきたい人にお勧めできる商品となっています。

今まで育毛剤や育毛サロンなど、いろんな手段を試しましたが、残念なことにどれもいまいち効果を実感することができませんでした。
最初、増毛というとかつらというイメージがあり、抵抗がありましたが、アデランスでの増毛は、本当に自然な仕上がりで満足しています。
勇気を出して試してみてよかったです。気になる仕上がりですが、普段の生活で他人に気づかれることはまずないと思います。今では、ヘアスタイルも自分の想いのままにスタイリングでき、気持ちも若返りました。

引用http://xn--ccke6dtch4e1cze4dcc9703h8wth.com/

⑤プロピア へアベイル

増毛【HAIR VEIL】

出典http://www.propia.co.jp/hv/

こちらは接着増毛法という技術をいかし1本1本に人工毛生ジョイントしていくという方法を採用しています。髪の毛のセットやカットも自我と同じようにすることができます。髪が伸びてきたらジョイントしている部分を下げることで継続して利用することができるため費用も抑えられます。分け目が目立ってきて頭皮が透けてきた人や短期間で増やしたい人にお勧めできます。

プロピアの増毛体験は、本当に自分でもどこに増やしたのかわからないほどの出来栄えです。しかも、ジョイントの再利用が可能でメンテナンス費用も他社に比べて安いように感じました。ランニングコストを考えるとスヴェンソン式増毛法とどちらにしようか悩むところです。

引用http://xn--tqqs9tg6p0a6116bp4n.com/propia.html

⑥ヘアダイレクト フルオーダーメイド

出典http://www.hd-japan.co.jp/index.html

こちらは自宅にいながら通販で注文ができる商品です。オーダーメイドのかつらを自宅にいながら作ってもらえます。どうかでの解説を見ながら自分で型取りの作業することになります。その作業に不安のある人はサロンで作ることもできるようです。サポート体制も充実しているそうで初めての人でも電話で相談をしながら自分に合ったものを作ってくれるようです。

プライベートでは前髪を下ろしていますが、仕事のときは前髪を上げるので、生え際が見えてしまいます。それでもまったく不自然でないので、安心してあげることができます。
このように、かつらの品質についての口コミが多く見られました。かつらそのものの出来だけではなく、カットの技術についても言及されていますね。かつらに慣れてきて、よりグレードアップしたかつらに挑戦したいときは、ヘアダイレクトを利用してみるといいかもしれません。
⑦インクリーズヘア クイックPON
初めてでも簡単に装着ができてやすい商品です。髪の毛を増やしたい場所にピンポイントでつけることが可能です。自分好みの自然な仕上がりになるのも特徴で使用する本数も自分で調節できます。さらに通販で簡単に購入できるのが心強いと言えるでしょう。
自分に合いそうなものを選びましょう。

【極意】つむじはげがバレない隠し方まとめ!〜頭頂部の薄毛対策〜

頭頂部を見る機会はほとんどないので、つむじハゲなどのこの部分の薄毛を自覚するのは簡単ではありません。このために、気づいた時には、驚くほど進行していたというケースも充分に考えられます。そこで、このような状況になったときにどの様にすれば良いのかについて、具体的な提案をしていくことにします。


(出典:http://blog-imgs-61.fc2.com/a/k/a/akaisahen/usuge02.jpg

つむじハゲとは?

つむじハゲは、頭頂部の薄毛の一種で、O字ハゲやてっぺんハゲなどとも呼ばれている状態のことです。また、中年男性特有のM字ハゲとは異なり、女性にも見られるのが特徴です。これは、AGA、FAGA、円形脱毛症などの様々な種類があるからです。隠し方について説明する前に、つむじハゲの種類ごとの内容について見ていくことにしましょう。


(出典:http://konatoki.com/wp-content/uploads/2014/05/Fotolia_54349461_XS.jpg

つむじハゲの種類1.AGA

AGAは、男性ホルモン由来のDHTという物質が原因の脱毛症で、男性の薄毛の大部分を占めている症状です。DHTの生産に関与している5αリダクターゼは、生え際から頭頂部にかけての毛根内に存在しているので、薄毛はこの部分に集中します。つまり、つむじハゲもM字ハゲと同じ原因で発症するケースがあるということです。

なお、この症状は体内で生産されている物質が原因で進行するので、血行促進を重視した通常の育毛剤を使用しても改善されることはありません。何故ならヘアサイクルが狂わされた結果、髪の毛の寿命が短くなっているので、発毛に成功しても直ぐに抜けてしまうからです。

また、短い毛や細い毛が抜け毛の中で占める割合が多くなったり、頭皮がオイリーでニキビができやすくなるなどの特徴があるので、外部からのある程度の見極めが可能です。仮に、AGAであればプロペシアという内服薬が開発されているので、薄毛の進行を止めることが出来ます。


(出典:http://www.hiro-derma.com/images/aga2.jpg

つむじハゲの種類2.FAGA

FAGAは、女性のAGAで、近年急激に増加している症状です。女性ホルモンのエストロゲンの分泌量の低下に伴い、男性ホルモンが優位な状態となることで発症すると考えられています。なお、女性の場合は5αリダクターゼが広い範囲に分布しているので、全体的に薄毛になるということが特徴です。

ちなみに、プロペシアは、FAGAに対して有効ではないことが確認されており、医療機関で処方されることはありません。ホルモンバランスを整えることを目的として、プラセンタサプリメントの利用や鍼灸治療などが実施されています。


(出典:http://pbs.twimg.com/media/CPqH6iBUEAAvpBe.png

つむじハゲの種類3.円形脱毛症

円形脱毛症は、ある日突然円形や楕円形の脱毛班が発生するという症状で、自己免疫性疾患と考えられています。性別や年齢による発症頻度の違いが見られないのが特徴で、脱毛班が出来る場所も色々です。大部分は1年以内に改善する良性のものですが、難治性と呼ばれている厄介な症状に進行するケースもあります。

なお、円形脱毛症は他の脱毛症とは異なり、保険診療による治療を受けることが出来ます。専門外来を設置している総合病院や大学病院も少なくはないので、まずは受診するのが適当です。


(出典:http://xn--z3vu3ddymyry.jp/img/2010_0216_105005-P1010928.JPG

つむじハゲの隠し方

それでは、ここからはつむじハゲをカバーする具体的な方法を紹介していくことにします。隠す方法や目立たなくする方法など、色々と考えてみました。

つむじハゲの隠し方1.おしゃれボウズ


(出典:http://www.finemakeyuri.com/img/usuge_arrange037.jpg
薄毛は、髪の毛のある部分とない部分とのコントラストにより目立ってしまうので、全体的に短くすると案外気にならなくなります。ただし、カットする人の技術力により仕上がりは大きく違ってくるので、信頼できる美容師さんを見つけなければなりません。

つむじハゲの隠し方2.ソフトモヒカン

画像:薄毛の男性の髪型-モヒカンベースのヘアアレンジ
(出典:http://www.finemakeyuri.com/usuge025.html
今や男性のヘアスタイルの定番となりつつあるソフトモヒカンも、つむじハゲとの相性はそれほど悪くはないようです。隠すというよりも目立たなくさせるという内容で、清潔感も高まります。かなり大きめのつむじハゲにも対応できることも、オススメする理由です。

つむじハゲの隠し方3.増毛スプレー


(出典:http://shiery.jp/file/parts/I3ed51b5/9b2b363f1b05961004b42c37ced03e0f.jpg
簡単に隠せるという点で、オススメなのがこの増毛スプレーです。間近で見られても大丈夫かどうかは分かりませんが、ちょっとした外出時などの利用には向いています。値段も3,000円程度と手頃であり、費用以上の効果は期待できそうです。

つむじハゲの隠し方4.ふりかけ


(出典:http://enkeidatumou.byoukinavi.net/img/miloion26.jpg
ハゲ隠しアイテムとして最もポピュラーなのが、このふりかけと呼ばれる商品で、特につむじハゲとの相性は抜群です。汗や雨などのトラブルにもある程度対応できるので、とにかく今日だけ何とかしたいというような差し迫った場面での利用に向いています。


(出典:https://hagelabo.jp/uploads/picture/image/356/thumbnail_imasia_14819924_M.jpg

やってはいけない隠し方

つむじハゲを隠すために無理なやり方を選択すると、思わぬ事態に見舞われるケースがあります。この節では、そんなNGな隠し方について紹介します。

負担のかかる髪型


つむじハゲを隠すために強引な髪型を長期間続けると、このように負担を受けた部分の髪の毛が抜けてしまいます。これは、牽引性脱毛症と呼ばれている症状で、若い女性の間で増加していると報告されています。なお、広い範囲が脱毛した場合は、自然回復は難しいと考えられています。

カラーリング


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日本人のハゲが目立つのは、髪の毛と頭皮の色が明らかに違うからです。このために、つむじが少し大きい程度でもハゲていると指摘されてしまいます。これに対して、頭皮と髪の毛の色が近いアーリア系の人種は、かなりハゲていてもそれほど気になりません。

このような目の錯覚を利用したハゲ隠しが、カラーリングにより髪の毛を頭皮と近い色にするという方法です。ただし、カラー液が頭皮に付着すると毛根にダメージを与えてしまいます。薄くなっている部分ほど付着しやすいので、カラーリングによりつむじハゲが広がってしまうという最悪の事態も充分に考えられます。特に、セルフ染めなど自分でやるのは止めておいた方が無難です。

キツイ帽子をかぶる


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帽子は、最も簡単に出来るハゲ隠しで、紫外線によるダメージから髪の毛や頭皮を守るなど育毛という観点からもメリットがあります。ただし、きついサイズの帽子を長時間かぶるようなやり方は、つむじハゲを進行させる原因となります。

髪の毛は、毛根の内部の毛乳頭細胞という組織が、毛細血管を通って送り込まれてきた栄養素を吸収することにより、毛母細胞が分裂して成長するので、栄養不良や血行不良は薄毛の原因となります。きついサイズの帽子をかぶると血液循環が悪くなるので、発毛が阻害されるという結果につながります。

せっかくのハゲ隠しが逆効果になるということなので、サイズの合うもの以外は使用しないように心掛けなくてはなりません。


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つむじハゲの治し方

最も確実なつむじハゲの隠し方は、治してしまうという方法です。髪の毛についての研究が進められた結果、現在では様々な育毛ケアアイテムが開発されています。この節ではつむじハゲに効果的なものを2種類ピックアップして紹介します。

リアップ


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大正製薬が提供しているリアップは、第一類医薬品に指定されている育毛剤で、壮年性脱毛症における発毛、育毛及び脱毛の進行予防を具体的な効果・効能としています。この壮年性脱毛症とは、主に30歳代以降のAGAのことで、男性のつむじハゲの大部分はこれに該当します。

ちなみに、リアップに配合されているミノキシジルは、アメリカで薄毛の治療薬として20年以上前から使用されている成分です。2,010年に発表された日本皮膚科学会による男性型脱毛症(AGA)診療ガイドラインの中でも、外用療法における第一選択薬として強く推奨できると評価されています。

イクオス


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2,016年の9月にリニューアルされた薬用育毛剤イクオスは、つむじハゲに対しての効果を期待できる注目の新アイテムです。この商品は男女問わず利用できるということがポイントで、副作用の心配がない安全性の高さが魅力です。また、利用者の76%が3ヶ月以内に効果を体感しており、速さという点も重視した内容です。

なお、イクオスがつむじハゲに対して有効な理由は、AGAの原因物質の生産を抑制する有効成分を5種類も配合しているからです。これにより、抜け毛を予防してから発毛を促進するという流れとなるので、確実な効果が得られることになります。

ちなみに、現在の育毛剤は1万円を超えるような高額な商品も少なくはありませんが、イクオスの場合は定期コースを選択すれば6,800円で購入できます。このコストパフォーマンスの良さも魅力であり、お金をあまりかけたくないという人にもオススメできます。

まとめ

このように、つむじハゲの隠し方や治し方などについて色々と説明してきましたが、注意しなくてはならないことがあります。それは、つむじの大きさには個人差があるので、ハゲているように見えても実は問題がないケースがあるということです。

このために、早めの対処が有効であることは言うまでもありませんが、それと同時に気にし過ぎないようにするということも重要です。つむじハゲを心配する余りにストレスが溜まり、心身の状態を崩してしまっては何もならないからです。まずは、ハゲか否かを確かめるということから始めてみるのが良いのかもしれません。

このハゲているかどうかを自分で判定するのは難しいので、信頼できる第三者に診てもらうのが適当です。医師や美容師、理容師などの薄毛について精通している人に判定してもらうのが、特に最適な方法と考えられます。また、仮につむじハゲと判定された場合も、まずは身体やお金に負担がかからない無理のない方法からスタートするようにしましょう。

つむじハゲに超効果的なマッサージの方法

頭髪の中心部であるつむじは、紫外線などによるダメージを受けやすい部分です。このために、薄毛になりやすいという特徴があるのですが、この部分が薄くなると穴が開いたように見えて目立ってしまい、ヘアスタイルが決まらない状態となってしまいます。

しかし、だからといって他の部分の頭髪で隠そうとすると不自然になる上に、違う部分にも負担がかかるので薄毛が広がるという状況にもなりかねません。つまり、小細工を弄すると悪化してしまう可能性があるということです。

では、どのようにして対処すればよいのかというと、言うまでもなくベストなのが薄毛を改善するという方法です。現在では、多種多様な薄毛ケアアイテムが開発されており、初期の状態であればかなりの確率で元の状態にまで回復させることが可能です。

また、お金をかけずに育毛に取り組む方法も考案されています。その中で代表的な存在なのが、これから紹介していくマッサージです。それでは、具体的な内容について見ていくことにしましょう。


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マッサージの内容

マッサージは、血液循環を活性化することを目的とした手技療法の一種で、世界中で様々なスタイルが考案されています。また、対象とする症状により施術を行う部位は変動するので、肩や腰、足の裏などいろいろな場所に実施します。さらに、痛みや不調が生じている部分にのみ施術を行うわけではなく、肩こりを解消するために足の裏をマッサージするというケースもあります。

これは、つむじハゲを改善するためのマッサージでも同様で、頭部に対してのみ実施するわけではありません。頭髪は、頭部の毛細血管を通って毛根に栄養素が運び込まれることにより毛母細胞が分裂して成長するので、頭皮の血行を促進すれば発毛が活性化するのではないかと考えがちですが、実際にはそれほど単純なものではないからです。

まず、血液を送りだすポンプの役割を担っている心臓は、頭部から離れた場所に位置しています。このために、頭部にのみマッサージをしたからといって、頭皮の血行が良化するというわけにはいきません。心臓から頭部までの途中にある部分の血行が思わしくない場合は、スムーズに届けられないからです。このために、育毛目的のマッサージであっても、頭皮以外の部分についても意識しなくてはなりません。

なお、東洋医学をベースとしたマッサージでは、気の流れを改善することを目的としており、出入り口となっているツボという部分への刺激を中心に行います。このタイプのマッサージの場合は、育毛目的であっても足の裏に行うというケースもあります。


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つむじハゲマッサージ1.基本形


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つむじハゲを改善するためのマッサージで最もオーソドックスなのが、頭皮に対して直接行うという方法です。血行が滞りがちなつむじ部分を刺激することにより、細胞分裂を活性化することを目的としています。このために、入浴後などの血液循環が良化している時に行うのが効果的です。

具体的なやり方は、指の腹の部分で、つむじ周りを入念に刺激するという内容です。頭皮は、下から上にかけて血液が流れているので、それに沿ってマッサージするのが有効です。なお、時間的には5分程度で十分で、負担にならない程度にとどめておくことが適当です。

つむじハゲマッサージ2.百会(ひゃくえ)


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百会(ひゃくえ)は、足の三里と同じく多種多様な症状に適応するツボで、つむじハゲに対しても改善効果を期待できます。これは、血行を促進する作用によるもので、頭皮が固くなっているようなタイプの人には特に有効と考えられます。

ちなみに、百会に対してのマッサージのやり方は、両手の親指をこめかみ部分に置き、人差し指か中指をツボにあてるという内容です。はじめの内は軽めに行い、徐々に強くしていくのがコツです。また、入浴後の血行が良い状態で行うのが効果を引き出すためには適当です。

つむじハゲマッサージ3.風池(ふうち)


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風池(ふうち)は、首や肩のコリ、頭痛、めまい、眼精疲労などの多様な問題に対して有効な万能系のツボで、血行促進と自律神経の調節などの作用があります。このために、血行不良やストレスが原因による薄毛に対しては、非常に有効です。

なお、具体的なマッサージのやり方は、両方の親指をツボに当てて、他の指で頭を支えながら中心に向かって同時に強く押し上げるという内容です。かなり力を加えても大丈夫で、多少痛みを感じたとしても、最終的には気持ちよくなります。

つむじハゲマッサージ4.天柱(てんちゅう)


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天柱(てんちゅう)は、風池のすぐ内側にあるツボで、肩こりや頭痛、ストレス、眼精疲労などに適応しています。このために、この天柱を刺激することにより、特にストレスが原因で進行する薄毛に対して効果を期待できます。ちなみに、具体的な刺激のしかたは、両方の親指でゆっくりと押していくという内容で、気持ちが良いと感じる程度の圧を加えるのが適当です。

つむじハゲマッサージ5.完骨(かんこつ)


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完骨(かんこつ)は、風池の外側にあるツボで、周辺部の血行を促進する作用があります。このツボを刺激することで具体的に期待できる効果は、耳の疾患やニキビの予防、皮脂の抑制、首や頭の痛みの改善、むくみの防止などで、頭髪に関しては発毛促進よりも脱毛防止に有効とされています。

このツボの押し方は、親指でゆっくりと体重をかけながら押し上げるように圧を加えるというもので、深呼吸しながら行うとリラックス効果も享受できます。なお、無理のない範囲であれば、1日に何回行っても問題はありません。

つむじハゲマッサージ6.角孫(かくそん)


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角孫(かくそん)は、耳の上の角にあり経絡とつながっていることを名前の由来としています。全体を前に折り、耳の穴を塞ぐように被せた時に、1番上の部分が当たる所にあります。また、口を開けたり閉じたりした時に出来るくぼみの部分でもあります。

なお、期待できる効果と効能は、頭皮の緊張の緩和や血行の促進、頭痛の改善と共に、抜け毛の予防です。具体的な押し方は、親指か中指により、頭の中心に向かって数回にわたって刺激を加えるという内容です。

つむじハゲマッサージ7.肩


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血行不良が原因のつむじハゲでは、肩こりを伴っているケースが少なくはありません。このために、これを改善することにより、状況を良化することが可能です。特に、効果的なのが肩甲骨や僧帽筋に対してのマッサージです。これらの部分には、疲労物質の乳酸が蓄積しやすいので、血行不良の原因となるからです。

具体的な方法は、首から肩にかけての筋肉を円を描きながら揉みほぐすという内容で、注意点は強くやりすぎないということです。強すぎると筋繊維を壊してしまい、炎症を起こしてしまうからです。このような状態になると続けられないので、血行不良が慢性化することになります。また、爪を立てると皮膚を傷つけてしまうので、頭皮同様に指の腹の部分で行うのが適当です。

つむじハゲマッサージ8.足裏


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足の裏は第二の心臓とも呼ばれており、立ったり歩いたりする以外にも様々な役割を担っています。このために、この部分に対して適切なケアを実施することにより、健康をキープするうえで多様なメリットを享受できます。これは、最も離れているつむじに対しても同様です。

つむじハゲの改善を目的とした場合の足の裏へのマッサージは、指の部分に対して行うのが効果的です。なぜなら、足の指は頭や顔に対応しているツボが存在しているので、血行と共に気の流れも改善することになります。

また、土踏まずのやや上の部分に存在している湧泉という部分は万能のツボと呼ばれており、育毛に対しての効果を期待できます。なお、これらの部分に対しての刺激は、青竹を踏むなどマッサージ以外の方法も可能です。

まとめ

今回紹介してきたマッサージは、残念ながら全てのつむじハゲに対して効果を発揮するわけではありません。このために、一定期間実施しても改善が見られないような場合は、自分の薄毛に対しては無効であると認識して、別の方法にチェンジするのが適当です。

具体的には、男性の薄毛の大部分を占めているAGAに対しては、マッサージは単体では効果を発揮することはありません。これは、この症状は、体内で生産される男性ホルモン由来の物質が原因で進行するからで、血液循環や気の流れを改善したとしても大勢に影響を与えることは出来ないからです。

このために、マッサージにより効果が期待できるのは、女性のつむじハゲが中心ということになります。特に、血行不良やストレスが原因で進行しているような場合は、かなりの確率で効果を発揮することが期待できます。

ちなみに、最初に述べたようにつむじハゲを改善するためのマッサージは、お金がかからないということが一番の魅力ですが、育毛剤などの薄毛ケアアイテムを加えることにより、有効性を高めることが可能となります。このために、状況に応じて様々な取り組み方を実践していくのが適切なやり方です。

また、たとえつむじハゲを改善することが出来なかったとしても副作用に見舞われるような危険はないので、安心して行えるという点もマッサージの魅力です。お金をかけずにつむじハゲを何とかしたい人や、健康な状態を犠牲にしたくない人など色々な人にオススメできる薄毛対策と言えます。それほど急激に変化することはありませんが、続けていくうちに見違えるような変化を体感できるかもしれません。

なお、入浴後に必ず行うなど習慣化することが、無理なく続ける上でのコツです。少しずつ効果を積み重ねていき、つむじハゲの問題とお別れすることにしましょう。

諦めないで!女性のつむじハゲの原因と対策

つむじの部分が、ぽっかりと穴が開いたようになっているタイプの薄毛は、てっぺんハゲやつむじハゲと呼ばれています。このタイプは他の部分とのコントラストにより、範囲がごく一部にとどまっている場合でも目立ってしまうのが特徴です。

また、無理に隠そうとするとヘアスタイルが決まらなくなるうえに、他の部分にも負担をかけてしまいます。すると、知らない間に薄毛の範囲が広がってしまうという最悪の事態へと進行することになります。

このような状態にならないためには、どのような対策をとれば良いのでしょうか?特に、女性のつむじハゲを対象として、原因を探りながら検証することにします。


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女性のつむじハゲの仕組み

つむじハゲを含む全ての薄毛は、男女では発症率に大きな違いがあります。これは、男性ホルモンのテストステロンは、還元酵素の5αリダクターゼと結合することで脱毛症の原因物質にDHTに変化するからです。このDHTが原因で進行する薄毛のことは、男性ホルモン型脱毛症(AGA)と呼ばれています。中年男性に多くみられるM字ハゲやO字ハゲは、いずれもこの症状に該当します。

一方、女性ホルモンのエストロゲンは、薄毛の原因となるような作用はありません。逆に、頭髪にハリや艶をもたらす潤い成分のコラーゲンの生産を促進します。また、女性の体内でもテストステロンは生産されているのですが、エストロゲンが優位な状況であれば働きは制限されているので、DHTの生産も抑制されることになります。これが、男女で薄毛の発症率に違いが生じる理由です。

ただし、女性は薄毛と全く無関係というわけではありません。それどころか、近年は急激に増加していると報告されており、薄毛に悩んでいる女性の人数は約600万人に上るというデータも存在しています。これは、社会構造の変化により、男性化している女性が増えたことが原因と考えられています。

つまり、エストロゲンの分泌量が低下してしまったために、テストステロンをコントロールすることが出来なくなるので、DHTが生産されてしまうという仕組みです。この物質は、毛乳頭細胞の受容体と結合することで、皮脂の分泌量を急増させると共に、頭髪の成長を阻害するという作用を発揮します。

具体的には、通常であれば数年間は継続する頭髪の成長期を数か月間にまで短縮するという内容です。これにより、長く伸びることなく抜けてしまうようになるので、軟毛化と呼ばれる状況が進行することになります。そして、増加した皮脂によるダメージを受けたことにより、毛包の機能が低下するので、最終的には頭髪が生えなくなってしまいます。

なお、女性の場合は冷え性が多いということからもわかるように、血液の循環が滞りがちです。このために、心臓から最も離れた位置にある頭頂部の薄毛も多くなります。これが、女性のつむじハゲの基本的な仕組みで、エストロゲンの分泌量の低下によるホルモンバランスの崩れと、身体の基本的な構造による血行不良とが関係しています。


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つむじハゲを改善する方法1.病院での治療

テレビを中心としたメディアでも盛んに宣伝されているように、現在では病院による薄毛治療が本格的にスタートしています。これは、AGA治療薬のプロペシアが厚生労働省に承認された2005年ごろからのことであり、既に10年以上が経過しています。

このために、現在ではAGA以外の薄毛に関しての治療も実施されており、その中には女性のつむじハゲを対象としたものもあります。その中には、幹細胞を用いた再生医療などの最先端の技術を駆使したものもあるので、高確率で進行を防止することが可能です。

ちなみに、薄毛治療は急性の円形脱毛症以外は自由診療に分類されており、健康保険が適用されることはありません。これは、薄毛は進行しても生命に対しての直接的な影響はないからで、料金は全て実費となります。このために、クリニックごとに薄毛治療の料金には違いがあるので、事前の比較検討が必要となります。


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つむじハゲを改善する方法2.鍼灸

古代中国で考案された治療技術をルーツとしている東洋医学では、痛みや不調は気の流れの乱れが原因であるということを基本的な理念としており、これを改善することを目的とした治療を実施しています。その代表が、鍼や灸を使用する鍼灸治療で、気の流れを改善するために、ツボという部位を刺激します。これにより、自然治癒力が引き出されるので、症状が改善するという仕組みです。

なお、この自然治癒力とは、元の状態に回復させる能力のことで、生き物であれば何にでも備わっている本能的なものです。このために、様々な種類の不調を改善することが出来るので、鍼灸では多種多様な問題に対応しています。その中には、つむじハゲを含む薄毛も含まれています。

ちなみに、鍼灸による薄毛治療は、ストレスや血行不良、ホルモンバランスの乱れが原因の場合には特に効果的です。これらは、何らかの原因で乱れが生じていることによる不調であり、元の状態に回復させることで正常化するからです。

一方、AGAの場合は異常が生じたことによる症状ではなく、遺伝による体質が原因で進行するので、鍼灸による薄毛治療は効果を発揮しない可能性があります。ただし、AGAと類似した女性の薄毛の場合は、ストレスなどによるホルモンバランスが直接的な原因と推測できるので、鍼灸治療は非常に効果的です。これは、更年期障害治療にも用いられているように、鍼灸治療は女性ホルモンの分泌量の低下による様々な不調に対して改善効果を期待できるからです。


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つむじハゲを改善する方法3.育毛剤

薄毛を改善するために利用されているアイテムの中で、最も広く知られているのが育毛剤という商品です。近年は、特に進化した内容の育毛剤が開発されており、かなりの効果を期待できます。特に、ミノキシジルという成分を配合した商品は、皮膚科学の社団法人からも強く推奨できる方法として評価されています。

このミノキシジルは、アメリカで降圧剤として開発されたのちに、脱毛症に対しての有効性が確認されたことから薄毛の治療薬として利用されるようになったという経緯をたどっています。発毛が実現する明確なプロセスについては現在でも解明されていませんが、血管を拡張する作用による血行の促進が原因と考えられています。

このために、血行不良が原因の頭頂部の薄毛に対しては非常に有効であり、多数の成功が報告されています。これは、女性の薄毛に対しても同様であり、かなり進行した状態からでも回復させることが可能です。なお、それだけ強力な作用を発揮するということで、女性用のミノキシジル系育毛剤では1%濃度が一般的です。国内の商品としては、大正製薬が提供しているリアップリジェンヌが該当します。


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つむじハゲを改善する方法4.内服薬

AGA治療薬のプロペシアは、5αリダクターゼの活性を阻害するという内容です。これにより、原因物質のDHTの生産が減少するので、脱毛症の進行が止まるという仕組みです。なおDHTは、男性性器の発育をサポートするという役割も担っているので、プロペシアを服用すると、この部分も阻害されることになります。このために、未成年者や妊娠又は妊娠する可能性のある女性は副作用の危険があるので、服用することを禁止されています。

また、女性の薄毛に対しては海外で実施されたランダム化試験により、効果がないことが判明しています。このために、つむじハゲに悩んでいる女性は、妊娠と無関係であってもプロペシアを使用する意味はありません。ただし、女性の薄毛に対して有効な内服薬が何もないというわけではなく、パントガールという商品が提供されています。

このパントガールは、世界で初となる女性の薄毛を対象とした内服薬で、ドイツの製薬メーカーが開発したものです。ビタミンやアミノ酸、酵母やミネラルを配合しており、栄養補給により状況を改善するという内容です。ダイエットなどによる栄養不良が原因のつむじハゲに対しては、特に効果を期待できます。


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つむじハゲを改善する方法5.食生活の改善

女性の薄毛が増加した原因として有力視されているものの一つに、無理なダイエットによる栄養不良があります。頭髪は、生きていくうえで必要な栄養素を使用した残りの部分により生産されるので、栄養不良による悪影響はダイレクトに反映されるからです。

また、栄養不良が生じると女性ホルモンの分泌量が減少するので、男性ホルモンに対しての抑制作用も低下してしまいます。このために、女性型AGAが進行しやすい環境が形成されるので、食生活の見直しによる適切な栄養補給は育毛という観点から非常に有効です。

ちなみに、具体的に必要な成分としては、頭髪の材料となるたんぱく質と、その働きをサポートするビタミンCと亜鉛、低下したエストロゲンの代わりとなるイソフラボンなどを挙げることが出来ます。実際の食材としては、納豆や豆乳などの大豆食品がオススメです。

また、食品からの栄養補給が上手くいかない場合は、サプリメントを利用するという方法が有効です。少量で効率的に栄養素を摂取できるので、手間暇をかけず育毛を実践できます。


(出典:https://welq.cdn-dena.com/images/93668/153628990-young-woman-eating-breakfast-gettyimages.jpg/normal?1453029565

まとめ

女性にとって頭髪は、緑の黒髪とも表現されているように、見た目を印象付けるうえで非常に重要なポイントとなります。このために、つむじハゲになると深刻なダメージを受けてしまいます。特に、20代や30代の若い世代の場合は、割合自体が低いということもあり、かなり目立ってしまうことになります。これにより、シャレにならないほどの不利益が生じてしまうケースも少なくはありません。

ただし女性の薄毛は、男性と比較すると改善できる確率が高いので、諦めてしまう必要は全くありません。今回紹介した方法を実践することにより、かなりの確率で元の状態に回復させることが可能です。また、最初に紹介したように、医療機関での取り扱いも本格化しており、悩みに対してのカウンセリングも実施されています。つまり、不安を感じることなく改善に取り組める環境が形成されているということになります。思い切ってチャレンジしてみてはいかがでしょうか。