若ハゲの特徴・種類・対策を徹底解説!あの有名人も実は若ハゲ?

トレンディエンジェル

男性では多くの方が、今まさに薄毛に悩んでいたり、将来薄くなることへの不安を抱いているのではないでしょうか?

薄毛といえば、老化の一現象。

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そんなイメージも強くありますよね。

ですが近年、年齢に関わらず薄毛が悩みの男性が増えているんです!

今回はそんな若はげについて調べてみました!

サラリーマン

若はげってどんな症状なの?

加齢により頭髪の生える面積が狭くなる男性型脱毛症を指してハゲと呼ぶケースが、一般的である。男性では30代から進行することが多いが、まれに20代後半から禿げ始める人もいて、このような人は「若ハゲ」と呼ばれる。

(引用元:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8F%E3%82%B2

上記のように、30歳を越えてから薄くなってくる人は通常の男性型脱毛症といわれているようですが、20代で薄くなってくることを「若はげ」といいます。
これは、原因が加齢や老化ではなく、遺伝やストレスが原因と言われています。
年齢がある程度行ってからの男性型脱毛症は、頭頂部や生え際のM字部分などのいわゆる男性型脱毛症と呼ばれる症状が目立つのですが、若年性脱毛症の場合、 特定箇所ではなく後頭部やこめかみ部分の側頭部など、部位を特定せずありとあらゆる場所に薄毛が発症してしまう傾向にあります。

つまり、決まった場所ではなく全体的に起きる可能性がある、ということですね!

そして、その特定の部分が薄くなってくる症状のことをAGAと言います。

この原因は男性ホルモンにありました。
男性ホルモン「テストステロン」に酵素の「5αリラクターゼ」というものがくっつき、「ジヒドロテストステロン」というものに変わります。

こいつが曲者。

本来毛をはやすために発信された信号のはずが、いつのまにか毛の成長を妨げる信号にかわってしまうのです。

「ジヒドロテストステロン」は超強力な男性ホルモンで、毛周期を乱し、皮脂を分泌させ、髪の毛の成長を妨げ、いつしか細い髪の毛を作り、薄くなり、そして抜けて生えなくさせてしまうのです!

ではAGAの代表的な種類を紹介します!

どんな種類があるの?

M字はげ

代表的なハゲ方ですね。
前頭部から薄毛が進行してきます。特に剃りこみと呼ばれるところから生え際が後退してくることが多いです。
しっかりした髪の毛が徐々に細くなっていき、長くなる前に抜けるようになってきたら危険信号。細く、短い髪の毛が生えてきたあと、髪の毛が生えなくなってきてしまいます。
生え際が後退してきた形がアルファベットのMに似ていることからM字はげと呼ばれるようになりました。
自分で見やすく、チェックしやすいので、鏡で見て、太さ、細さ、長さをチェックしてみるといいかもしれません。

image2

(出典 : http://blog.livedoor.jp/hairm/

O字はげ

こちらも日本人男性をおびやかす種類のひとつですね!
特徴としては頭頂部から髪の毛が細くなり、だんだん薄くなっていく状態のことをいいます。

こちらもまずは細くなってくるのが特徴ですが、自分ではなかなか気づきにくいのもありますので、襟足の髪の毛と疎さの比較をするとわかりやすいです。

明らかに頭頂部の髪の毛が細く、柔らかければ危険信号です。

O字型ハゲ

(出典 : http://usugehage.com/news/mji1.html

U字はげ

これは前頭部から全体的に生え際が後退してくる状態のことです。

M字はげと似てる状態になりますが、真ん中の部分も含めて全体的に後退してきます。
U字型ハゲ

(出典 : http://hatumouzai1.com/

若はげと噂の芸能人たち

 

様々な種類のハゲ方を見てきましたが、実際に有名人でそれらのハゲ方をしている人をご紹介します。

具体的にそれぞれの種類の薄毛をイメージしてみてください。

ダンスユニット、DAPUMPのISSA

ISSA

(出典 : https://hagelabo.jp/articles/issa-hage

おでこの部分が結構きてると有名ですね。ちょうどおでこの両サイドの髪の毛が薄くなってきてます。

このタイプは、U字ハゲと言っていいのではないでしょうか。

アイドルの代表格!中居正広

中居正広

(出典 : http://topicks.jp/28939

アイドルはやめられない!中居君の登場です!全体的に上がってきていますね。

前に長い髪を伸ばしたり、帽子をかぶることで隠していますが、おそらくかなり生え際は後退しているものと考えられます。

しかし、どれだけ薄くなっても国民的アイドルの人気は不動のものです。

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話題のお笑い芸人、トレンディエンジェルのお二人

トレンディエンジェル

(出典 : http://search.yoshimoto.co.jp/

お笑い芸人だと少しおいしいかもしれません。昔は髪もフサフサで、さらに歌もうまかったともっぱらの噂です。

それにしても、二人とも見事な勢いですね。

ここまでくると、O字ハゲの進行形と生え際後退の進行形ではありますが、全体的なハゲと言っていいと思います。

自分の頭皮の状態をチェックしてみよう!

 

ここまで様々なハゲ方についてみてきましたが、実際の所自分自身の頭皮はどのような状態なのでしょう。

ぱっと見ではふさふさに見えても、ハゲ予備軍の頭皮状態である可能性もあるので、こまめにチェックしておくことが重要です。

 

 

まずは自分の頭皮の状態をチェックしてみましょう。

①頭皮がつまめるか

頭頂部あたりを、人差し指と親指でつまんでみましょう。 頭皮が硬くてつまめない・痛みを感じるという場合は、頭皮の状態は良くありません。

②押してみる

こぶしの第二関節で、マッサージをするように頭皮をグリグリ押してみて下さい。 頭皮が健康な状態の人は「痛気持ちいい」と感じますが、痛みを強く感じる場合には、頭皮が不健康になっています。

③むくみがないか

額の真ん中くらいを、指の腹で数秒押してみましょう。少し窪みができると思います。 3分後に確認してまだ指の跡が残っていたら、血行不良でむくみが起きている証拠です。

一つでも当てはまるものがあったら、頭皮の状態はあまり良くないと考えて下さい。

若ハゲ対策を効果的にするためにも、マッサージなどで頭皮を健康な状態にしておきましょう。

引用:https://hagelabo.jp/articles/1515

 

いかがでしたか?

自分をよく知ることから薄毛対策は始まります!

若はげの対策法はこうする!

若はげの可能性があるのは男性なら全員同じ。

このまま薄くなっていく状態をそのままにしてしまうのか・・・。
そんなことはありません、ちゃんと予防法があるのです!

 

2-2 若はげを治すポイント

若ハゲ(若年性脱毛症)と診断された場合、できるだけ早めの治療が必要となります。
一過性のストレスが要因であれば、自力で回復する可能性もありますが、基本的には育毛剤や発毛剤、内服薬などを使った治療が一般的です。
特に内服薬を使用することで、1年以内に6割程度の方が薄毛改善効果が表れたというデータもあるため、若ハゲになってしまった場合は内服薬は欠かせないでしょう。
今では内服薬と育毛剤を併用することで薄毛改善を図っている方も増えてきています。数ヶ月ではなかなか頭皮に変化が見られないため諦めてしまう方もいますが、本当に変化が出てくるのは半年以上経過してからです。継続的な使用が薄毛改善には欠かせません。

引用:https://aga-pro.jp/columns/34

 

もし若ハゲが進行してしまっていたら、自分でできる対策をする前に、専門家の力を借りることがオススメです。

今では薄毛専門の医療機関もあるので、気軽に足を運んでみてください。

そして、次にご紹介するのが自分でできる薄毛対策です。

・日々使うシャンプーなどを見直す

5α-リダクターゼの働きを抑える成分が配合されている育毛剤やシャンプーがAGA対策に有効です。

今ではシャンプー剤や、シャンプー後の頭皮用トリートメントとして発売されている物があります。

ただし、すでにAGAの進行が進んでいる場合は、育毛剤やシャンプーを使用しても改善には時間がかかります。

・食生活を見直す

AGAに悩む方は、食事からAGAに効果的な栄養素を補給することが大切です。

特に、「亜鉛」は、ホルモンの生成や活性化、バランス化の働きがあり、精子の形成にも間接的に影響している重要な成分です。

牡蠣や、レバー、牛肉、卵黄などに含まれています。比較的食べやすいものが多いのではないでしょうか?
また不規則な食事、栄養バランスが偏った食事は健康も害しますが、AGA対策としても良くありません。規則正しく、バランスの整った食事が大切ですね!

・ストレスを軽減する

「ハゲてきたかも・・・」という不安がさらに薄毛の進行を強めることもあります。

ストレスは薄毛にとっても大敵。

自分なりのストレス解消法を見つけましょう。

適度な運動や、没頭できる料理など、より健康になるような趣味を見つけられると、薄毛予防にも一石二鳥の効果を得られます。

 

・質の高い睡眠をとる

 

10代・20代の平均睡眠時間は約7時間。そこそこ寝ているかなとは思いますが、問題は「きちんと眠っている」かどうか。

・ベッドに入ってから携帯を開いていませんか
・1日のうちに軽い運動をしましたか
・アイマスクやアロマテラピーなど、ここちよい入眠環境を作っていますか
・晩御飯後すぐの睡眠ではありませんか

体力のある年代なのでどうしても「睡眠」は後回しにしがち。出来るところから取り入れてよい睡眠を目指しましょう

*ただ、これもあくまで育毛剤や治療の効果を上げるのみになります。

引用:https://hagelabo.jp/articles/1515

成長ホルモンを分泌させて、髪の生成を助けるという意味でも、睡眠は非常に重要です。

自分なりの快眠方法を研究してみるといいかもしれません。

 

・その他の予防法

夏の紫外線で頭皮にダメージを与えたり、ドライヤーの使い過ぎなどで頭皮に負担をかけるのも良くありません。

できるだけ頭皮を清潔に保つことが大切ですね!

夏場は、スプレータイプの日焼け止めを頭にも振っておいたり、髪を乾かす時はきちんと優しくタオルドライをすることが効果的です。

簡単な工夫なので、ぜひ試してみてください。

まとめ

若はげの原因は男性ホルモン「テストステロン」と酵素「5αリラクターゼ」が結びついて「ジヒドロテストステロン」になり、髪の毛の成長を妨げてしまうためであり、予防策としては、「5αリラクターゼ」の働きを抑えるシャンプーや、頭皮用のトリートメントを使うなどのケアが大切です。
また、頭皮を清潔な状態に保ち、なるべく頭皮に負担をかけないようにすることが重要ですね!

男性の気になる悩み、ぜひご参考にしていただければと思います!

Hair salon pine トップスタイリスト 笹次 勇多

悩まないで、まずコレ試して! チャップアップ
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薄毛は今日も、明日も、毎日被害が拡大します・・・。
★要注目★
tnm

グズグズ悩むな!今から対策をはじめよう!

若ハゲは、確実に人生を狂わせる病気です。

筆者は高校・大学と遺伝やストレスの抜け毛に悩み続け、結局20代後半まで対策を講じることができませんでした。

AGAクリニックに通うのは平均月2万円はかかるし、恥ずかしいのでとても勇気が要ることです。。。育毛剤なら自宅で1万円もかからずに育毛体験がスタートできるのに、なぜ10年も何もできなかったのか。その間にも毛根は死んでいくのです。手遅れになるのです。

そうなる前に、No1育毛剤、「チャップアップ」をまず3ヶ月試して頭皮の成長を実感してください。グズグズしてる場合ではありません。この少額投資は確実にその後の自分に少なくないリターンが帰ってきます。

はじめての育毛剤には、チャップアップ一択。

様々な調査でランキング1位。いたるところで、生えた!濃くなった!という強烈な成功体験多数の育毛剤。筆者も使ってました。その節は本当にありがとうございました。 チャップアップ btn_isoge_official

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若ハゲ・薄毛対策、手遅れ厳禁です。

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