女性でも多いつむじハゲの原因と対策【女性のハゲは確実に治る】

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出典:http://www.marieclaire.com/beauty/news/g2814/celebrities-with-cowlicks/
現在女性に急増中のつむじハゲですが、てっぺんからガッツリとハゲてしまうつむじハゲは隠すのがとても難しく、とても目立ちます。

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また、女性にとって命とされる髪の毛を失ってしまうということは、とても虚しい!なくなって初めて大切さに気付かされるものです。

では、なぜ男性のように女性まで薄毛になってしまうのか、それには様々な理由がありました。今回は、そんな女性のつむじハゲについての原因と対策について解説していきます。

みなさんも、女性のつむじハゲの原因と対策をしっかりと身に着けて、ただしく対処できるようにしましょう!

女性に多いつむじハゲの原因とそれに応じた対処法

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出典:http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/ss/slideshow-womens-hair-loss

それでは早速女性のつむじハゲの原因についてみていきましょう。みなさんも自分のつむじハゲの原因になっているであろうものをしっかりと抑えるようにしていきましょう。

女性ホルモンの影響
つむじハゲになってしまう女性の多くの原因が女性ホルモンの影響を受けています。

女性ホルモンは男性ホルモンのジヒドロテストステロンのように、強力な脱毛作用があるようなホルモンではありませんが、ホルモンバランスが乱れることでつむじハゲを引き起こしてしまう可能性があります。

ではなぜ女性ホルモンが乱れることでつむじハゲになってしまうのでしょうか?それは、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンが深く関係しています。

エストロゲンは、本来女性をより女性らしくするという効果を持つホルモンで、プロゲステロンは女性ホルモンの働きをサポートする作用があり、主に、女性のホルモンバランスはこの2種類のホルモンで成り立ちます。

しかし、何らかの原因でホルモンバランが乱れてしまうと、エストロゲンが急激に減少するということが引き起ります。

エストロゲンが減少をしてしまうと、それをサポートしていたプロゲステロンが、エストロゲンの代わりになろうと活発に活動し始めます。

しかし、プロゲステロンの働きだけでは、エストロゲンの代わりにはなることができないので、髪の毛に栄養を送ることができなくなってしまい、丈夫で元気な髪の毛が育たなくなります。

すると、徐々に髪の毛は細くなり、最終的にはつむじハゲになってしまうのです。

◆対処法
では、女性ホルモンのバランスを元に戻すためには、どうしたら良いのでしょうか?女性ホルモンのバランスを元に戻す方法には、さまざまな方法がありますが、なかでもおすすめの治し方は、サプリメントです。

サプリメントは、体内で女性ホルモンに似た働きをしてくれる、大豆イソフラボンを多く含むサプリメントが良いでしょう。

大豆イソフラボンは、自律神経のバランスとホルモンバランスを同時に整えてくれる効果を持ち、発毛効果もあります。

さらに、サプリメントと同時に代謝を良くするトウガラシに多く含まれるカプサンシンなどを摂ることで、より効率よく育毛をできるはずです。

大豆イソフラボンの他にも、プラセンタなどのサプリメントもおすすめです。プラセンタは哺乳類の胎盤から抽出することができる栄養成分で、美白効果と共にホルモンバランスを整えてくれます。

このように、サプリメントの力を借りるのも一つの方法です。しかし、女性ホルモンの分泌量がトータル的に増えるものではなく、あくまでもホルモンバランスを整えるものなので、元々持っているホルモンを既に分泌している場合は、それほど効果は発揮しません。

過度なストレス

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出典:http://womensbrainhealth.org/think-about-it/is-stress-contagious

過度なストレスから発生する脱毛症を精神性脱毛症と言います。精神性脱毛症といえば、皆さんが想像するのは円形脱毛症だと思います。

しかし、確かに円形脱毛症もストレスからくる脱毛症の症状ではありますが、それとは異なり、神経性脱毛症は、斑に徐々に抜けてくるという特徴があります。

精神性脱毛症はストレスからくる脱毛症です、その原因は謎が多いのですが、一説ではストレスが加わることで免疫異常がおこることが原因とされているようです。

免疫異常とは、自分が持っている元々の免疫が細胞を破壊してしまっている状態で、精神性脱毛症の場合は、免疫が毛根を攻撃しているために引き起るものだと言われています。

◆対処法
その対処法は一つ、ストレスを解消することです。ストレスを解消する方法についてはたくさんの方法がありますが、髪の毛に良いとされているストレス解消方法は運動です。

みなさんは、運動をしていますか?運動はかなりストレス解消になります。

しかし、過度な運動というのは、体に負担を掛けやすく、逆にストレスになってしまう可能性もあるので、この場合は、適度な運動。ジョギングやウォーキングなどをおすすめします。

これらは、ストレスの解消と合わせて、血流を良くしてくれる効果もあるため、髪の毛にしっかりと栄養が送られるようになり、健康的な髪の毛を生やすことができようになります。

みなさんも、普段から適度な運動を心掛けてください。

頭皮環境の悪化
特に40代、50代の女性に多いのが、頭皮環境の悪化です。40代、50代というのは、女性ホルモンの分泌が徐々に少なくなり50代になると閉経をして、女性ホルモンの分泌がとても少なくなります。

女性ホルモンの分泌が少なくなるのと同時に女性は、皮脂の分泌が少なくなります。すると頭皮は乾燥しがちになり、フケが出やすくなります。

しかし、40代、50代の女性の中には、3日に一回くらいのペースでしか入浴をしないという人もいると思います。

入浴の頻度が少ないということは洗髪も疎かになってしまっていることもあり、そのような場合、フケが毛穴を塞いでしまい、健康な髪の毛が生えてこないという悪循環に陥ることもあるでしょう。

◆対処法
対処法としては、頭皮の環境を一度リセットするためにも、毎日欠かさずに入浴し、洗髪することをおすすめします。しかし、洗髪をするとどうしても頭皮の水分量が失われてしまいます。

そのようなときには、育毛剤を付けてください。

育毛剤には髪の毛を育てるという効果の他にも、頭皮を保湿するという効果があります。乾燥している頭皮は水分量が極端に少なくなってしまっているので、保湿が必要不可欠です。

ついでにマッサージなどを行うと、頭皮の血流が良くなるので2重で効果を活気できると思います。

育毛剤には、さまざまなものがあり、独自の成分を配合している育毛剤もたくさんありますが、保湿の場合は、海藻エキスが多く含まれている育毛剤がおすすめです。

海藻エキスは、その名の通り海藻から抽出されたエキスが配合されていて、高い保湿効果があります。さらに、元が海藻なので天然由来。とても肌に優しい保湿成分です。

みなさんもぜひ取り入れてみてください。

過度なダイエット

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出典:http://therealyouisskinny.com/test-yourself-can-you-tell-how-skinny-is-too-skinny

私たち人間の体は食事から摂取する様々な栄養により構成されています。しかし、過度にダイエットをしてしまうとその栄養は、絶たれてしまう訳なので、体の至る所に支障が出ます。

その代表的な部分が髪の毛です。栄養を制限すると真っ先に髪の毛に影響が出ると言われていて、髪の毛に行くはずだった栄養素は、内臓を守るために使われることになります。

これは、爪も同様でみなさんは食事制限をするダイエット方法で爪が割れやすくなったという経験はありませんか?

爪も実は髪の毛と同じたんぱく質でできています。そのため、食事制限で栄養補給を怠るとまず、髪の毛、次に爪としっかりと生成ができない部分が出てきてしまうのです。

しっかりと作ることができないということは、直接髪の毛にも影響を及ぼしますが、もちろん女性ホルモンのバランスが乱れる原因にもなり、髪の毛を作る、もしくは作るサポートをする機能が一斉に弱くなってしまうのです。

◆対処法
対処法は簡単です。バランスの良い食生活を心掛けるだけです。しかし、バランスの良い食生活をするということは、実はかなり難しいことで、魚、肉、野菜とさまざまな栄養素が必要になります。

そんな時に、サプリメントの出番です。

この場合は、ビタミンやミネラル、亜鉛などを積極的に取り入れていくと比較的健康な髪の毛を作ることができますが、実はこれらの栄養素だけでは、元になるタンパク質を補うことはできません。

そのため、ダイエット中は、「タンパク質」を取りながら、「サプリメント」でカバーをするという方法がおすすめです。

しかし、あまりにも過度なダイエットは、命に係わるので、一日の内に1回サプリメントに置き換えるなど、置き換えダイエットを適度にするという方法がおすすめです。

ダイエットはくれぐれも健康的に影響の少ないようにすることが、つむじハゲの対策として最も良い方法だと思います。

女性のつむじハゲはそのほとんどが治る!

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出典:https://www.gov.uk/government/organisations/review-body-on-doctors-and-dentists-remuneration

いかがでしたか?今回は、女性でも引き起るつむじハゲの原因と対策について解説致しました。つむじハゲは基本的には女性ホルモンの影響が大きいようですが、その他にもさまざまな原因で引き起る可能性があります。

みなさんは今回ご紹介した原因に近い生活などを送っていませんでしたか?脱毛症は様々な原因が重なり合い起きてしまっていることなので、治すのがとても大変です。

そのため、普段から適度な運動を心掛けてストレスを緩和したり、バランスの良い食生活を心掛けたりと少しの努力が必要です。

また、同時に、大切になるのは栄養面。みなさんが良く勘違いをしているのが、たんぱく質さえとっていれば、髪の毛は生えると思っている点です。これは完全に間違えで、実際はたんぱく質を元に他の様々な栄養素が髪の毛を作ってくれています。
そのため、髪の毛というのは、食生活が乱れることで受ける影響がとても大きいのです。それを踏まえてしっかりと、つむじハゲを改善できるように努力していきましょう。

そして安心してください。女性のつむじハゲはそのほとんどが、治ります。そのため諦めずに改善をするように努力することが大切です。

みなさんも決して諦めることなく、治療を続けましょう!

悩まないで、まずコレ試して! チャップアップ
薄毛は今日も、明日も、毎日被害が拡大します・・・。
★要注目★
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グズグズ悩むな!今から対策をはじめよう!

若ハゲは、確実に人生を狂わせる病気です。

筆者は高校・大学と遺伝やストレスの抜け毛に悩み続け、結局20代後半まで対策を講じることができませんでした。

AGAクリニックに通うのは平均月2万円はかかるし、恥ずかしいのでとても勇気が要ることです。。。育毛剤なら自宅で1万円もかからずに育毛体験がスタートできるのに、なぜ10年も何もできなかったのか。その間にも毛根は死んでいくのです。手遅れになるのです。

そうなる前に、No1育毛剤、「チャップアップ」をまず3ヶ月試して頭皮の成長を実感してください。グズグズしてる場合ではありません。この少額投資は確実にその後の自分に少なくないリターンが帰ってきます。

はじめての育毛剤には、チャップアップ一択。

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若ハゲ・薄毛対策、手遅れ厳禁です。