若ハゲはどこから若ハゲになるの?レベル別に基準を解説!

若はげというものに悩んだり、気になったりした男性も多いのではないでしょうか。

しかし、自分ではなかなかわからないものです。

そしてまわりにもなかなか聞くのもむつかしいですよね・・・

そもそも若はげって?

では、若はげとはどういった現象のことをいうのでしょうか。

正確に若はげの決まりはとくにはないようです。

薄毛が進行している場合、はげが気になりだしていて、年齢が30歳未満であれば若はげに分類されるのではないでしょうか。

はげ方も人それぞれで、多種多様です。

若はげの代表格としてはM字ハゲです。

おでこの部分から薄毛が進行し、生え際が英語のM字のようになってしまうことからM字ハゲといわれています。

「m 字ハゲ」の画像検索結果

出典http://xn--mm-m83axes10v.com/

もともとおでこが広い人は判断がむつかしいとは思いますが、学生時代などの写真と見比べて、おでこが広くなってきていれば可能性はありますので、判断基準になるのではないでしょうか。

ただ、このM字ハゲ、気づきにくいといった特徴があります。

しかも進行が速いといった特徴もあるので、少しでも気になった人は早めの対策をお勧めします。

続いて多いのが頭頂部が薄くなっている、O字ハゲという種類の若はげです。

これは頭頂部が薄くなってくるものなので、鏡を見ても気づきにくい傾向にあります。

「O字はげ」の画像検索結果

出典http://hagetekita.com/

その他、円形脱毛症など特殊なパターンも存在し、改善方法も違ってくるので確認が必要です。

若はげの原因は?

先ほど挙げた円形脱毛症などの特殊なパターンをのぞくと、男性ホルモンの影響が多く関係しています。

20歳を越えた男性は男性ホルモンが増加していくために頭皮に影響が出てくると言われています。

男性ホルモンが増加してくると体も濃くなり頭皮が薄くなる傾向にあります。

その他の原因としてもいくつかありますので上げていこうと思います。

まず1つ目は間違ったヘアケアです。

あってないシャンプーを使ったり会ってないトリートメントを使ったりすると、頭皮負担がかかり、薄毛の原因になります。

そしてさらにシャンプーのしすぎも頭皮の皮脂をとってしまうので頭皮に良くありません。

毎日の適切なケアが頭皮のお手入れの大事な要因となっています。

シャンプーはいちにち1回するようにして、優しいシャンプーを使うように心がけましょう。

そして2つ目はヘアスタイルに影響してきますが強い薬剤を使うカラーやパーマが原因となることがあります。

過度なカラーやパーマのをしすぎると、頭皮に負担がかかることがあります。3ヶ月に1回程度のカラーやパーマは問題ありませんが1ヵ月未満のカラーやパーマは頭皮に多くの負担をかけることがあります。

カラーやパーマをする場合は担当する美容師さんと相談してしっかり決めるようにしましょう。

3つ目は生活習慣です。特に気にしたいのが睡眠不足です。睡眠不足が続くと血管の萎縮が起こります。髪の毛は頭皮の血管を通して栄養を運ぶので、血管が萎縮してしまうと栄養を適切に運ぶことが難しくなります。特に夜の22時から2時までの時間をゴールデンタイムと呼び、体の必要な時間になっています。今の社会でこの時間に睡眠をとるのは難しいとは思いますが出来る限りこの時間にあわせて睡眠をとるようにしましょう。

睡眠不足もとても大切な要素の1つですがストレスのかかる生活が続いている方も要注意です。ストレスは髪の毛の毛周期を乱してしまう可能性があるからです。髪の毛は毛周期と言うサイクルから成り立っています。しかしこの毛周期が乱れてしまうと髪の毛がきちんとはえなくなってきます。

そして4つ目は食生活の乱れが激しい方も要注意です。最近ではジャンクフードの摂取が多い方も増えています。ジャンクフードは皮脂の分泌つを促進し毛穴を詰まらせる可能性があります。毛穴が詰まってしまうと髪の毛が正常に生えるのが難しくなってきます。さらに栄養バランスの乱れが強くなってくると、髪の毛に必要な栄養が取れなくなってきます。髪の毛を作る工場が動いているのに髪の毛を作るための素材がない状態と言えるでしょう。なので栄養バランスのとれた食事を意識してとることが重要といえます。

若はげの症状チェック!

ここでは若ハゲが出てきたときの症状を紹介します。

まず1つ目は抜け毛のチェックです。先ほど紹介したもう周期では1日に50本から100本ほど生え代わります。なのでいちにちの抜け毛が50本から100本以内であれば問題はありません。しかしいちにちに抜ける抜け毛の本数が100本以上になるようであれば要注意です。具体的な目安で言うと、1回のシャンプーで40本以上抜けた場合は要チェックだと言えるでしょう。

「抜け毛」の画像検索結果

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特に夏が終わった秋に抜け毛は増えると言われています。その他、自分の頭皮に会っていないシャンプーを使ったりすると抜け毛は増えます。今の抜け毛の原因が、毛周期によるものなのかシャンプーなどの原因によるものなのかしっかり判断することが重要です。

18:39 笹次勇多 2つ目のチェックポイントは髪のボリュームです。髪の毛が少なくなってくると全体的なボリュームが下がってきます。そうなるとスタイリングがしにくくなったり、パーマがかかりづらくなったりします。最近ボリュームが少なくなってきたなと感じる人は要注意です。これは髪の毛のサイクルが乱れてきているのが原因です。サイクルが乱れてくることによって、全体的に細い髪の毛が増えるのもボリュームが出なくなる原因の1つになります。
3つ目のチェックポイントはおでこの広さです。特に生え際に注目しましょう。生え際から離れたところに1本2本と、はえている髪の毛があれば要注意です。昔はその髪の毛があったところまで生え際があったと言うことです。なのでもし離れたところに数本髪の毛があればおでこから薄くなってきている可能性があります。以上のチェックポイントを踏まえた上で自分の髪の毛をチェックしてみてください。もし該当するところがあればもしかすると若ハゲかもしれません。
そして1番の特徴は若ハゲが進んできている人は頭頂部の髪の毛よりも後頭部の髪の毛の方が太い傾向にあります。実際に自分でつかんでみて確認してみてください。頭頂部の髪の毛の方が細ければ若ハゲの可能性があります。

若はげセルフチェック!レベル別に紹介

レベル1
レベル一は健康な状態です。薄毛が全く始まっていない状態のことをいいます。頭皮はかなり良好な状態と言えるでしょう。

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レベル2
レベル2は生え際から少し薄毛が始まってきている状態ですが、周りからは気付かれる事はないレベルです。自分で鏡を見たときに少し気になる程度でしょう。この状態ではまだ薄毛の心配はありません。しっかり毎日鏡をチェックしながら進行していないか確認してください。

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レベル3
レベル3になってくると生え際から徐々に薄毛が目立ってきている状態です。髪をかき上げた時などふとしたタイミングで薄毛が目立つようになってきます。まわりからも少し目立つようになってきているのでこの状態を確認したら早急に育毛活動を開始するべきだと言えるでしょう。

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レベル4
レベル4は生え際から頭頂部にかけて薄毛がかなり進んできている状態といえます。大抵の人はこの段階になって焦りを感じ始めることでしょう。本格的に育毛活動を始めるのもこの辺が多いといえます。この時点でスタートした場合スタートは正直少し遅くはなってきますがしっかりと育毛活動に取り組めば回復の余地は十分にあります。自分の今の状況を判断しながら適切な育毛剤などを使ってケアをしていくようにしましょう。

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レベル5
レベル5では生え際から頭頂部にかけてかなり薄毛が進行している状態で周りからはかなり目立つようになってきている事でしょう。ここまでくると完全に隠す事は難しくなってくるので諦めている方やポジティブにカミングアウトしている方が多いといえます。ここまで進行した状態で回復させるのはかなり難しくはなって来ていますが医師に相談したりするなどして本気で正しい育毛方法を実践すればまだ回復する可能性はあります。しっかり専門医に相談することをお勧めします。

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以上のようにチェック項目がありますので鏡を見ながら自分でチェックしてみましょう。もし自分が若ハゲであるのであれば早急な育毛活動が必要かもしれません。また思ったよりも進行が進んでいる方に関しては専門医に相談することをお勧めします。

特に問題がなかった方に関しても食事の栄養バランスや睡眠時間に気をつけて若ハゲにならないようにしたいところですね。

薄毛は今日も、明日も、毎日被害が拡大します・・・。
★要注目★
tnm

グズグズ悩むな!今から対策をはじめよう!

若ハゲは、確実に人生を狂わせる病気です。

筆者は高校・大学と遺伝やストレスの抜け毛に悩み続け、結局20代後半まで対策を講じることができませんでした。

AGAクリニックに通うのは平均月2万円はかかるし、恥ずかしいのでとても勇気が要ることです。。。育毛剤なら自宅で1万円もかからずに育毛体験がスタートできるのに、なぜ10年も何もできなかったのか。その間にも毛根は死んでいくのです。手遅れになるのです。

そうなる前に、No1育毛剤、「チャップアップ」をまず3ヶ月試して頭皮の成長を実感してください。グズグズしてる場合ではありません。この少額投資は確実にその後の自分に少なくないリターンが帰ってきます。

はじめての育毛剤には、チャップアップ一択。

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若ハゲ・薄毛対策、手遅れ厳禁です。