頭頂部のハゲに試したい、オススメの対策・改善方法20選!

頭のてっぺん部分を意味する頭頂部は、自分で目にする機会はほとんどありません。このために、薄毛がかなり進行してから気が付くというケースが大部分であり、精神的に大きなダメージを受けてしまうことになります。

ただし、この部分の薄毛は、実は比較的改善しやすいという一面も持っています。このために、適切な対策を講じることにより、元の状態に回復させることが可能です。そこで、その代表的な改善方法について紹介していくことにします。

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頭頂部の薄毛の基本的な仕組み

頭頂部の薄毛は、てっぺんハゲやO字ハゲとも呼ばれており、生え際が後退するM字ハゲと共に男性に多く見られるのが特徴です。ただし、M字ハゲが男性特有の薄毛なのに対して、頭頂部のハゲは女性にも見られるという点に違いがあります。これは、ホルモンと血行の両方の原因が考えられるからです。

まず、ホルモンが原因の頭頂部のハゲは、M字ハゲと同様にAGAと呼ばれている症状です。これは、男性ホルモンのテストステロンが変化して作り出されるDHTが根本的な原因で、ヘアサイクルが狂わされることにより、頭髪の寿命が著しく短縮されるという内容です。この症状には遺伝が関与しているので、発症自体を自力で食い止めるのは不可能です。

もう一方の血行不良による頭頂部ハゲは、頭髪の成長が阻害されることにより進行します。こちらは、ストレスや栄養不良、運動不足といった後天的な原因も関係しているので、生活習慣の見直しだけで薄毛を改善することも可能です。


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頭頂部ハゲ対策1 病院

ふくらはぎや脇の下に生えている体毛はムダ毛と呼ばれており、伸びたままの状態で放置しておくことは見苦しいという価値観が主流となりつつあります。このために、これらを生えてこないようにする脱毛というサービスが人気を集めています。これは、体毛が生えてこなくなったとしても、健康を害するような危険が全くないということがベースとなっています。

ちなみに頭髪も実はこれらと同様で、仮に全てをなくしたとしても病気になるような心配はありません。このために、他の疾患に伴う急性の脱毛症以外については、治療の対象としては認識されていませんでした。つまり、徐々に進行するタイプの薄毛については、部位を問わず除外されていたということです。

ただし、10年ほど前から医療機関での薄毛治療が本格的に開始されており、その中には頭頂部の薄毛も含まれています。特に、AGAに対してはプロペシアという治療薬が開発されており、90%以上の確率で進行を防止することが可能です。


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頭頂部ハゲ対策2 通販

頭頂部のハゲを含むAGAの治療で処方されるプロペシアは、アメリカの製薬メーカーが開発した治療薬です。このために、輸入代行を利用することにより、自宅から購入することが出来ます。ただし、医師の診察を受けずに服用するということになるので、事故が起きたとしても自己責任となります。


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頭頂部ハゲ対策3 ミノキシジル配合育毛剤

頭頂部ハゲを改善するための対策の中で、最も簡単に実践できるのが、市販されている育毛剤を使用するという方法です。その中で最も効果的なのが、ミノキシジルという成分を配合している商品です。この商品は、第一類医薬品に指定されている唯一の育毛剤であり、臨床試験でも顕著な効果を確認されています。

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頭頂部ハゲ対策4 M-034配合育毛剤

ミノキシジルと同レベルの発毛効果が期待できるということで、注目を集めているのがM-034という成分です。この成分は、三石昆布から有効成分を抽出したもので、ミノキシジルのような副作用の危険がないということもオススメのポイントです。ちなみに、海藻エキスと表記しているケースもあるので、注意が必要です。


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頭頂部ハゲ対策5 塩化カルプロニウム配合育毛剤

塩化カルプロニウムとは、血管を拡張する作用があることから円形脱毛症の治療にも使用されていた外用薬です。この成分は、生薬との配合により有効性が向上するというデータが存在しており、軽度改善率は約90%とハイアベレージを記録しています。しかも、男女問わず効果を発揮していることが特徴で、性別を問わずオススメできます。


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頭頂部ハゲ対策6 ヒオウギエキス配合育毛剤

ヒオウギエキスは、AGAの原因物質の生産に関与しているⅡ型5αリダクターゼの活性を阻害する成分で、頭頂部の軟毛化を抑制する効果を期待できます。また、漢方薬としても使用されているように、副作用の危険がないということも魅力です。


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頭頂部ハゲ対策7 オウゴンエキス配合育毛剤

オウゴンエキスは、ヒオウギエキスと類似した作用を発揮する成分です。具体的には、脱毛症の原因物質の生産に関与している還元酵素を阻害するという内容です。さらに、これに加えて抗老化や抗炎症作用も発揮するので、AGA以外が原因の頭頂部の薄毛に対しても改善効果を期待できます。


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頭頂部ハゲ対策8 センブリエキス配合育毛剤

センブリエキスは、胃腸薬としても使用されている成分で、血液循環を活性化する作用があります。厚生労働省から医薬部外品として指定されている育毛成分で、多くの商品において主成分として配合されています。

ミノキシジルなどと比較すると急激な作用は期待できませんが、血行不良が原因による薄毛に対しては安全かつ確実に効果を発揮します。


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頭頂部ハゲ対策9 キャピキシル

キャピキシルは、カナダの化粧品メーカーが開発した注目の育毛成分で、ミノキシジルの3倍の効果を期待できるという評判です。毛包を修復すると共にAGAの原因物質を抑制する作用があるので、頭頂部だけではなく生え際の薄毛に対しての効果も期待できます。

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頭頂部ハゲ対策10 リデンシル

リデンシルは、キャピキシルと同様に近年注目を集めている新しい育毛成分です。こちらは、スイスの化粧品メーカーが開発した成分で、ミノキシジルの2倍の速度で毛包を成長させるという効果を発揮します。また、茶葉エキスや西洋赤松球果エキスなどの安全な原料から製造しており、副作用の危険がないという点もオススメできる理由です。


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頭頂部ハゲ対策11 ノコギリヤシ配合サプリメント

身体の内側から薄毛の改善に働きかける育毛サプリメントの中で、最も人気を集めているのがノコギリヤシを原料とした商品です。この天然ハーブは、プロペシアと作用機序が類似しており、AGAの原因物質DHTの生産を抑制します。また、サプリメントということで処方箋なしで購入できるという気軽さも魅力です。


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頭頂部ハゲ対策12 フィーバーフュー配合サプリメント

フィーバーフューは、今から10年ほど前に大阪大学の研究チームが実施した臨床試験により、高確率で発毛効果を発揮することが確認されています。具体的な作用機序に関しては現在でも明確ではありませんが、全国紙でも報道されたように結果に関しては疑問を挟む余地はありません。未知の魅力に賭けたいという人には、特にオススメできます。


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頭頂部ハゲ対策13 L-アルギニン配合サプリメント

L-アルギニンは、準必須アミノ酸とも呼ばれている栄養素で、血管を拡張する作用を発揮します。このために、血行不良が原因で進行した頭頂部の薄毛に対しては、改善効果を期待できます。また、成長ホルモンの分泌を促進する効果もあるので、発毛自体を活性化させます。


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頭頂部ハゲ対策14 L-リジン配合サプリメント

L-リジンは、バイオサイエンティフィック社というロンドンの企業が、様々な原因による薄毛の治療に対して非常に有効であることを証明し、アメリカで特許を取得しています。ちなみに、当然ながらAGAや頭頂部の薄毛も該当しており、摂取することで状況の改善を期待できます。


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頭頂部ハゲ対策15 MSM配合サプリメント

MSM(メチルサルフォニルメタン)は、頭髪や爪、軟骨などに存在している有機硫黄化合物で、たんぱく質の働きをサポートすることにより、頭髪を作るのに必要なアミノ酸の原料となります。サプリメント系の中では近年特に注目されている成分で、新たな魅力を体験したい人にオススメです。


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頭頂部ハゲ対策16 育毛シャンプー

薄毛アイテムとして育毛剤や育毛サプリメントをしのぐほどの人気を集めているのが、育毛シャンプーと呼ばれているスカルプケア商品です。頭皮の血行を促進すると共に、毛根の汚れを綺麗に取り除きます。また、様々な種類の商品が開発されており、自分いあったものを選択できるのも魅力となっています。


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頭頂部ハゲ対策17 食生活の見直し

頭髪は、東洋医学では血餘(けつよ)と呼ばれており、血液が運ぶ栄養により成長しています。このために、栄養不良に陥ると成長が阻害されることになり、薄毛が進行する原因となります。このために、普段の食生活は非常に重要で、頭髪の材料となるたんぱく質や、それをサポートするビタミンやミネラルを意識的に摂取しなくてはなりません。


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頭頂部ハゲ対策18 運動

血液循環を改善するためには、適度な運動が効果的です。少し発汗を伴う程度の強度で十分で、ストレスの解消にも効果的です。なお、続けるのが困難となるようなレベルの運動は育毛に関しては逆効果になるので、無理をしないように注意しなくてはなりません。


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頭頂部ハゲ対策19 禁煙

タバコの煙には、数百種類を超える有害物質が含まれており、美容や健康に対して著しい悪影響を及ぼしてしまいます。頭髪に関しても同様で、抜け毛や薄毛の原因となってしまいます。例えば、頭髪の成長に必要不可欠なビタミンCは、タバコを1本吸うだけで25mg~100mgを消費してしまいます。

このために、禁煙することでこのような状況が改善されるので、頭髪の成長の妨げとなっていた問題が解消されることになります。


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頭頂部ハゲ対策20 禁酒

お酒は、適量であれば血行促進やストレスの解消などの様々なメリットを享受できるので、百薬の長とも呼ばれています。ただし、適量は日本酒であれば1合、ウイスキーの場合は60ml程度と極めて少量であり、このレベルでとどめるのは簡単ではありません。

ちなみに、アルコールを分解するときには大量のアミノ酸を消費するので、本来であれば頭髪の材料として利用される分まで使われてしまいます。すると、材料不足により、薄毛が進行することになります。このために、頭頂部の薄毛に悩んでいるのであれば、思い切って禁酒するのがオススメです。


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まとめ

このように、頭頂部のハゲを改善するための方法は、様々な種類があります。簡単に出来るものも少なくはないので、トライしてみることを推奨します。なお、長期的に実践できるものほど成功する確率は高くなりますが、無理しなければ出来ないようなものはストレスへにつながるので薄毛が進行することになります。

このために、自分に向いている方法を見つけ出すことが成功する秘訣であり、気軽にチャレンジできそうなものから実践してみることにしましょう。

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薄毛は今日も、明日も、毎日被害が拡大します・・・。
★要注目★
tnm

グズグズ悩むな!今から対策をはじめよう!

若ハゲは、確実に人生を狂わせる病気です。

筆者は高校・大学と遺伝やストレスの抜け毛に悩み続け、結局20代後半まで対策を講じることができませんでした。

AGAクリニックに通うのは平均月2万円はかかるし、恥ずかしいのでとても勇気が要ることです。。。育毛剤なら自宅で1万円もかからずに育毛体験がスタートできるのに、なぜ10年も何もできなかったのか。その間にも毛根は死んでいくのです。手遅れになるのです。

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若ハゲ・薄毛対策、手遅れ厳禁です。